[回答] 孕妇不能吃火锅的，因为火锅当中含有很多的大料，容易上火，同时不利于胎儿正常生长发育，火锅当中含有的油脂比较多，容易造成孕期营养过剩，诱发妊娠期糖尿病的发生，所以孕妇在孕期不要吃火锅，平时以新鲜的蔬菜水果摄入为主，尽量减少至外面就餐的几率，均衡饮食，少食多餐，不要节食，也不要暴饮暴食。定期产检，保证胎儿健康的生长。

[回答] 孕早期，要避免细菌、病毒感染，不要乱服用药物，并保持良好心情，不要过于紧张或忧虑。妊娠头三个月，少去公共场所，避免放射线照射和感染，防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染，否则会大大增加胎儿畸形的发生率。

[回答] 孕妇洗澡不建议长时间洗澡，孕妇长时间的洗澡是有导致缺氧或身体低血糖的可能性的，这样的话都是会危及到胎儿的，一般建议在半个小时内为宜。

[回答] 孕妇吸氧的注意事项，最好是间隔半个月吸一次，不能长时间吸，吸氧时间过长，有可能会导致孕妇体内的环境出现紊乱的现象。并且要注意体内血氧的含量，避免出现过高的现象，会使他的血管受到刺激的作用，并且还要在专业医生的指导下正确使用。

[回答] 双胞胎孕妇怀孕期间饮食多样化可以使身体吸收更多的营养。可以选择散步的方式来加强身体的抵抗力和免疫力，保证良好的心态愉快的心情也可以使身体处于健康的状态，日常生活中一定要注意个人卫生，按时去医院做孕检，遵医嘱补充身体所需的钙。

[回答] 怀孕早期首先应该注意产检，大约在停经6-8周，需要做B超检查，是否有胎心胎芽，核对孕周，计算预产期。怀孕早期应该戒烟，禁酒，注意不要太疲劳。尤其注意用药安全，不要接触放射性物质或者有害物质，避免出现胎儿畸形情况。

[回答] 孕妇坐火车需要有家人陪同，不可以单独的长途跋涉，以免发生流产的危险。在怀孕期间尽量减少出远门，在出远门的时候一定要选择卧铺，身体的相对影响会比较小，怀孕的时候一定要注意劳逸结合，避免做些跨度太大的运动，一定要养成良好的生活习惯。

[回答] 宜吃，1、富含较多维生素的食物。2、富含铁、钙、钠、镁、铜、锌等营养元素的食物，含有不饱和脂肪酸丰富的食物。4、含丰富蛋白质的食物，5、富含碘的食物。蔬菜，胡萝卜、花菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜、油菜，肉类，鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、虾、猪肉、牛肉，水果，苹果、梨子、香蕉、樱桃、草莓、葡萄，坚果，核桃、花生、杏仁、松果、开心果。

[回答] 上火分为虚火和实火两种。如果孕妈是虚火的话，可用滋阴去火的食物来降火。切忌用去实火或实热的食物去降火。如果孕妈是实火的话，也应避免使用凉性大的食物。

[回答] 高龄孕妇需注意避免细菌、病毒感染，不要乱服用药物，不要过于紧张或忧虑。妊娠头三个月，不要使用含铅、汞的化妆品，少去公共场所，避免放射线照射和感染，防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染，否则会大大增加胎儿畸形的发生率。