[回答] 首先患者保持适当的体力活动，这样有助于增加肠道蠕动、胃部蠕动，从而有利于改善胃胀、促进胃排空。其次患者可以用一些改善上述不适症状的药物，可以吃消食片，改善胃胀的症状。

[回答] 出现饭后胃胀的临床情况，考虑是脾胃功能消化不良，以及身体出现了，胃肠道粘膜病变引起的综合性表现，可以考虑通过营养胃肠道黏膜助消化等方法进行调理身体。

[回答] 肚子以及胃部胀，可能是是消化不良引起的，消化酶不足引起胃肠动力不足或者胃肠功能紊乱引起。可以服用一段时间药物调理，如果药物调理欠佳，需要明确引起原因，一般需要到医院进行胃镜及肠镜检查明确诊断，明确诊断后再进行药物对症治疗。

[回答] 因为食积导致的胃部不适，最好的办法就是适当口服健胃消食类的药物，缓解胃胀的症状，平时尽量多选择易消化的，少吃难以消化的食物，避免加重胃部的负担。

[回答] 胃胀的疾病，通常是胃肠道功能紊乱、消化不良引起的可能性比较大。此症状建议口服有助于肠道消化的药物配合治疗。同时在生活饮食规律上要有一定的调节，特别注意不能吃生冷、寒凉、刺激性的食物，避免腹部受凉、受到刺激。观察一段时间之后，必要的时候，及时到医院去做一个胃镜检查，排除慢性胃炎的可能。

[回答] 如果是由于消化不良所引起的胃胀可在医嘱下吃健胃消食片缓解症状。引起胃胀也可能是由于着凉或者是吃过多刺激的东西所引起的，可以喝酸奶或者是吃根香蕉，都有助于促进肠道的消化，并且在平时可多吃些温热好消化的小米粥，适当的放入红枣，对养胃都有一定的好处。

[回答] 胃胀可以暂时饮食调理一下，不吃辛辣食物，不要饮酒，不吃生冷油腻食物，易消化饮食。平时需要注意保暖，避免受凉。平时需要注意锻炼身体，规律作息时间，可以吃一些助消化的药物，如果没有改善的话，建议去医院检查。

[回答] 胃胀多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀。少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，有助于消化。治疗期间不能食用生冷、刺激性的食物。

[回答] 胃胀是因为胃肠道积过多的气体引起，所以通过按摩胃肠道可以促使积气排出，快速缓解胃胀。在胃胀时还可以适当的运动，比如游泳，快走可以快速的让气体排出，治疗胃胀。若是受寒引起的胃胀，可以喝一杯热水或者热敷胃肠道治疗胃胀。

[回答] 胃疼胃胀是饮食不规律或者着凉导致的胃炎，可以口服健胃消食的药物，平时要注意饮食，规律饮食，少食多餐，不能吃生冷，辛辣，油腻，烧烤等刺激性的食物保证充足的睡眠时间不要熬夜。