[回答] 蜂蜜是有护肝作用的，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，并且能刺激肝细胞再生，起到修复损伤的作用，以促进酒精的分解吸收，有利于快速的解酒，并且可以解除饮酒后的头痛的感觉，使酒精快速的代谢，也能够起到保护肝脏的作用，所以蜂蜜水有保护肝脏的作用。

[回答] 多吃蜂蜜不一定能护肝，因为吃多了容易引起血糖升高的危险。但是可以适当的吃蜂蜜，蜂蜜有护肝的作用，可以每天早上空腹或者是晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，这样还有助于促进肠道蠕动以及增加睡眠分解酒精的功效。但是一定要因人因身体而定，一定要适量，吃多了反而对身体不好。

[回答] 喝蜂蜜柠檬茶能起到护肝的效果。通常柠檬中含有的柠檬酸可以促进胃酸的分泌，通常帮助人体内的消化，也可以起到中和碱的效果，通常柠檬也可以起到解酒的效果，也可以起到美白养颜，防辐射以及降血脂的功效，可以及时的补充身体所需要的维生素b1维生素b2等。

[回答] 它能够帮助排毒，对肝脏的保护能力很强，又能够帮助促进新陈代谢，起到修复的作用，经常吃蜂蜜，能够帮助改善肝功能。帮助解除困乏。尤其是经常劳累的人，喝一些蜂蜜水，在半个小时左右，就感觉浑身有劲儿，它能够帮助消除疲劳。

[回答] 喝蜂蜜泡大蒜，是有养肝护肝的作用，大蒜里面含有的维生素很多，蜂蜜的营养也是非常充足的，蜂蜜跟大蒜搭配在一起，口感也特别不错，保健功效也会更上一个台阶的。

[回答] 蜂蜜不仅能够增加身体的免疫力。而且还具有润肠通便的功效，一般不会导致长脂肪，对于想要减肥的人也能够起到减肥的功效，对于爱美的女性，经常吃一些蜂蜜，还可以具有延缓衰老的效果，也有保护肝脏的效果，但是一岁以下的宝宝不适合吃蜂蜜。

[回答] 蒲公英是生活中常见的一种植物，也是一种中药，吃蒲公英或者是用蒲公英泡水喝都是可以养护肝脏的。首先蒲公英是一种寒性的食物，具有降肝火的功效，可以用来治疗肝火旺盛而导致的目赤肿痛，或者是口干舌燥等；其次，蒲公英具有解毒的功效，可以帮助肝脏解毒，有效地减轻肝脏的负担，防止肝脏受毒素的损害。

[回答] 多吃燕麦、玉米、山楂、胡萝卜、红枣能护肝，这些食物里面的营养成分比较高的，富含非常丰富的维生素c对肝脏比较好。尽量不要吃蛋白质含量比较高的食物容易引起肝脏代谢异常，也不要吃太多油腻的食物会影响肝脏消化。平时要注意不能喝酒，酒精会对肝脏造成严重的刺激。

[回答] 通过蔬菜来护肝，可以选择菠菜，荠菜，韭菜春笋，蘑菇等等，这些都是可以保护肝脏的食材。因为它们里面含有的多种元素，都可以对肝脏有害的细胞，产生抵抗作用，所以可以多多食用。

[回答] 保护肝脏是维持代谢解毒的必需环节，应该多吃富含维生素，高营养的食物，这些食物包括虾仁，牛奶，鸡蛋，核桃粉，花生仁。避免吃辛辣，刺激，油炸的垃圾食品，会导致肝脏功能的失调。