[回答] 血瘀体质一般都比较瘦小，血液循环不畅，在消化能力，吸收和免疫力上较差，心情也比较低落。血瘀的人要注意保暖，不能受凉。多吃活血化瘀的食物，不能压力过大，操之过急。

[回答] 血瘀体质表现为针刺样的疼痛，位置非常固定，以夜晚加重为特点。皮肤会有出血点，表现为皮肤有瘀点、瘀斑，还会出现大便出血，颜色黑或者柏油状。

[回答] 典型的瘀血体质，形体偏瘦者居多。微循环不畅通，直接影响组织营养，就算吃得不少，也到不了该去的地方发挥营养作用。而且由于下游不畅，时间久了也会使上游食欲受到影响。

[回答] 血瘀体质就是由于血液运行不畅，络脉郁阻所致。也可能是平时体质比较虚弱，就是中医讲的气虚，不能推动血液正常的运行，而导致的气虚血瘀。可以服用中成药物活血化瘀的药。

[回答] 血瘀体质体型相对瘦小、皮肤干燥脱屑、情绪低落，甚至皮肤局部会出现瘀斑、青紫肤色偏暗、注意力不集中、记忆力减还容易出现局部疼痛感、女性容易出现痛经。可以选用活血化瘀类的药物进行治疗，饮食上要注意多以温性食物为主，同时还要注意保暖，同时还有加强体育锻炼，通过锻炼来振奋人体的阳气，以温通血脉。

[回答] 血淤是人体血液运行缓慢，运行不通畅，容易在某些部位瘀滞而引起的病变，所以血瘀体质就是容易患血瘀瘀滞性疾病的一种体质，这就是这种体质的患病倾向性。要注意保暖，热行则血行，寒凝则血瘀，所以保暖可以起到活血化瘀，减轻并发症的作用。

[回答] 血瘀体质患者可以通过食疗以及药物或者运动等方式进行调理。患者平时可以多吃黑豆，黄豆，山楂或者黑木耳，也可以多吃洋葱，韭菜，茴香或者香菇等食物。饮食上还可以多吃芒果，哈密瓜以及菠萝蜜等，也可以适当多喝金银花茶，玫瑰花茶或者菊花茶等。患者应该注意不要吃寒凉，涩血的食物，以免影响病情的恢复。

[回答] 女性血瘀体质主要是表现为有贫血症状以及全身无力困倦等症状，也有一些表现在痛经上，比如月经的量发黑，或者是有月经拖后，肚子痛的情况。

[回答] 血瘀应注意日常的心理康复，培养乐观情绪。精神愉悦导致气血循环，有利于血瘀的改善。频繁的焦虑，烦躁不安，抑郁和其他负面情绪会加重血瘀症状。

[回答] 血瘀是指瘀血内阻，血行不畅，导致疼痛，肿块，出血，瘀血等症状出现。其疼痛特点为刺痛，痛处拒按，固定不移，夜间痛甚 肿块色青紫或质硬而推之不移。出血的特征为出血反复不止，色紫黯夹有血块，或妇女见崩漏。另外还可以出现面色黧黑，唇甲青紫，皮下紫斑，或肌肤甲错等临床表现。