秋季养肝护肝可以通过多使用护肝的食物，比如红枣，富含维生素c的食物，绿色的食物，枸杞等来调理。但是患者需要少吃生冷的食物，因为秋天天气有点转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也会发生变化的，如果吃了生冷的食物，人会造成肠胃消化的不良。同时患者需要保持良好以及愉快的心情，适当的活动是有利于病情恢复的。