每天排便一次但不成形可能是吸收不良也可能是生理上的个体差异，如果没有腹痛、腹胀、乏力等不适，则认为是生理个体差异所致，这是肠道吸收水分所致。如有腹痛、腹胀或乏力，应考虑消化吸收不良，应该注意饮食，避免辛辣刺激性生冷的食物，多喝水，平时多做运动。