[回答] 腰椎膨出比较轻的话，那么可以采用保守的疗法来治疗。例如卧床休养，用止痛药来缓解疼痛的症状。同时是可以配合选择按摩的方法缓解，效果也是不错的。但要是严重的症状，那么就需要采用手术的方法来改善压迫血管的症状，这样才能有好的效果。

[回答] 表现为下肢的放射性疼痛。腰4/5椎间盘的突出往往压迫的是腰5的神经根，会导致腰5神经根支配区域的感觉减退或疼痛，主要表现为小腿外侧的麻木、疼痛以足背大拇指侧的麻木、疼痛，有部分患者会出现足下垂的情况，足背伸障碍，这主要是因为腰5的神经根麻痹而导致的。更有部分患者如果腰4/5巨大的突出会压迫马尾神经，导致大小便功能的障碍，甚至会出现会阴部以及肛周的感觉异常。

[回答] 这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。

[回答] 腰椎间盘34节突出45节膨出到医院骨科检查，如正侧位片核磁共振等，明确病因病情，针对性处理治疗，避免错过最佳治疗时期。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，必要时微创手术处理。

[回答] 治疗上主要以非手术的保守治疗为主。卧床休息一周，这样可以使受压的神经根水肿得到有效的恢复；腰椎牵引，通过牵引使椎体间的间隙加大减轻症状。腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出症中的最轻的一种类型，一般较多表现为腰部疼痛。

[回答] 腰椎膨出可以先做保守治疗，患者可以选择使用烤电按摩来促进腰部的肌肉血液循环，还可以遵医嘱服用腰痛宁来缓解症状。在日常生活中要多注意腰部的保暖，避免受凉的情况，因为寒冷也可能会加重腰间盘突出的病情，要多吃一些含钙丰富的食物。

[回答] 怎么治疗腰椎l4l5膨出，大部分情况不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，但平时还要积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，尤其要注意避免弯腰负重。

[回答] 退步走。每天退步走40~60分钟。走的时候尽可能往后倒。仰卧蹬车，仰卧床上，双腿向上似蹬自行车状。引体向上，身体素质好的人可以在单扛上做引体向上，身体素质差点的人也可以双手握着单扛两脚悬空吊一会儿，手累了休息一会儿再做，一天反复多次。

[回答] 腰椎膨出首先要对症治疗缓解症状，然后进行锻炼预防复发。腰痛急性期可以口服药物进行治疗，需要卧床休息，在缓解期可以进行背部肌肉的锻炼，包括小燕飞动作，或者背部拱桥式运动。

[回答] 可以推拿按摩治疗，双侧腰肌部位按摩，减轻肌肉的紧张度，按摩腰背、大腿、小腿，使得全身经络血气畅通无阻，手掌推脊柱两侧以及臀部，达到松解腰部、臀部肌肉的目的。