[回答] 要想生活中预防颈动脉斑块的话，一定要避免这一些危害的因素。比如说经常吸烟，高血压，糖尿病或者是高血脂的疾病，生活当中有一些肥胖的工作，而且经常不喜欢运动。这些危险的因素都能够导致这个疾病的产生。所以在生活当中尽早的戒烟，然后把体重控制在最好的范围当中，多参加一些运动，少吃一些脂肪多的食物。

[回答] 在平时的生活中一定要注意低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，平时多吃一些蔬菜水果，补充维生素，另外，一日三餐尽量的规律，可以少食多餐，就是要适当的锻炼身体，增强血液循环，有利于提高血管弹性，再就是戒烟限酒，不要熬夜，规律的生活。另外，如果合并有高血压，冠心病，糖尿病的话，那就口服药物治疗。

[回答] 这个是消除不掉的，颈动脉斑块是由于动脉硬化后脂肪沉积导致，颈动脉斑块形成后，没有药物可以消除掉。如果狭窄严重，可以通过介入来安放支架，以解决颈动脉斑块所导致的狭窄。

[回答] 发现颈动脉斑块，首先在平时的生活中一定要注意低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，平时多吃一些蔬菜水果，补充维生素，另外，一日三餐尽量的规律，可以少食多餐。其次就是要适当的锻炼身体，增强血液循环，有利于提高血管弹性，再就是规律的生活。另外，如果合并有高血压，冠心病，糖尿病的话，那就口服他汀类药物来治疗。

[回答] 颈动脉斑块治疗方法主要是通过活血通络的药物控制病情，病人可以选择服用药物进行治疗，也可以通过饮食进行调理。另外在饮食上可以多吃降血脂的食物，比如有蘑菇，豆类食品等，还有可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 颈动脉斑块主要通过彩超、超声多普勒进行筛查，但筛查一定要做斑块稳定性评估，这个技术不是说每台超声检查都能做到，对专业的要求，对机器要求还是很高的。所以如果要真正想评估斑块稳定性，到一些大的中心，让专人在这边做，精确性是比较高的。

[回答] 颈动脉出现混合性的斑块，这是静动脉粥样硬化的表现，斑块增大导致颈动脉管径狭窄，就容易出现头晕、头痛的症状。首先注意生活方式的改变，加强锻炼，控制体重，低盐低脂饮食。

[回答] 可以适当的口服一些舒筋活络的药物来进行治疗，或者也可以通过针灸理疗的方式来进行治疗。如果治疗效果不太好的话，也可以到医院通过详细的检查，根据检查结果做针对性的治疗，在治疗期间可以适当的多锻炼一下身体，这样可以增加自身的免疫功能，而且有扩张血管的作用。

[回答] 颈动脉斑块可以配合医生使用吃些他汀类的药物来进行治疗，而且要吃一些抑制血小板聚集的药物来进行治疗，防止血栓形成的。在治疗期间要多吃一些含蛋白质的食物，饮食一定要有规律，一日三餐要定时定量。要多运动一下，增加自己的抵抗力。

[回答] 可以保守治疗，通过口服降血脂类的药物以及抗血小板凝集类的药物治疗。也可以根据血压，血糖的检查结果，服用降压药或者降低血糖的药物，注意控制脂肪、胆固醇、盐分的摄入，多参加户外运动，定期复查。