[回答] 可以吃一些具有健脾功能的食物，最重要的是不要挑食，要营养均衡，搭配合理，多吃易消化的食物，如稀饭，粥等，适当做一些运动，增加身体抵抗力。

[回答] 脾胃虚弱便秘在饮食上可以吃黑芝麻，绿色的蔬菜富含维生素c丰富的食物，吃山药，鱼头，红薯等能够起到健脾的作用。脾胃虚弱可能就会引起便秘的情况，可能会导致大便不通畅，还会引起肛门出现疼痛，一定要养成每天都要排便的习惯，避免排便的时候用力，以免导致脱肛。

[回答] 脾胃虚弱，肝气郁结可以配合使用一些柴胡、疏肝理气丸等帮助脾胃功能消化，活血化瘀的药物来缓解，也可以采用针灸、热敷推拿的方法来治疗，在治疗期间在饮食上也要注意多吃一些清淡的食物，减少精神方面的压力，也可以喝一些菊花茶，做适当的体育锻炼。

[回答] 脾胃虚弱一般可以喝黄芪茶，还可以用春砂仁泡茶喝，但是如果出现消化不良的情况，还可以用陈皮泡茶喝，如果病人出现有脾胃阴虚的病情，还是可以用玉竹麦冬泡茶，所以说脾虚弱的患者要根据人的体质状况来选择合适的中药来泡茶喝，具体的使用药要根据个人的情况来决定。

[回答] 适合饮用以药食同源的中药泡制的茶水或红茶、大麦茶、普洱茶。脾胃虚寒的患者，需注意饮食，宜食用温性食物，减少冰冷饮食的摄入，避免加重脾胃的虚寒，可食用小米等滋补脾胃的食物。

[回答] 肝气郁结可以吃绿豆，具有解毒的作用，可以排出身体中的有毒物质。降低血清中的胆固醇的含量，还可以保护肝脏。预防过敏的症状。萝卜，具有顺气开胃的作用，改善痰多的症状。有利于排解肝气。甲鱼，具有滋阴的作用，对于肝肾阴虚的患者具有很好的改善作用。缓解头痛腰酸的症状，对于肝火旺盛的患者具有很好的治疗作用。

[回答] 具有健脾养胃的茶，如用炒陈皮、生山楂、炒山楂各适量放入茶袋中，以沸水冲泡，20分钟后饮服，具有健脾开胃，行气消食的功效。用陈皮、红枣放入茶袋中，水冲泡20分钟后服用，具有健脾理气，益胃和中，止呕止泻的功效。

[回答] 肝气郁结可以喝些玫瑰花菊花泡茶，对于治疗病情是有一定的效果的。如果是比较严重的，可以中医治疗。也可以适当的吃些相关药物调理大姨妈会好一点的。平时要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息，避免劳累会好点的。

[回答] 肝气郁结是指情志不遂，肝失疏泄导致气滞郁结而引起的疾病。肝气郁结首先出现的多是由于肝气不得疏泄，所引起的肝经上不适症状，如胸胁部胀满、疼痛，呈现游走性、胃气上逆引起的反酸、呃逆，食欲差、消化不良、月经不调等。

[回答] 脾胃虚弱便秘可以进行食疗。但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，即所谓辨证施食。若平素脾虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱，姜，蒜，胡椒等，脾胃虚弱的人宜食用红枣，山药，扁豆，芡实，莲子肉等。