[回答] 活动部分如腰部、腿部，肌肉受损一般要10来天。肌肉拉伤的话最好是保持受伤部分的护理，免招致再次受伤。用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷。

[回答] 肌肉拉伤症状2周以内能好。有些药物、理疗可帮助恢复，包括一些中药可以促进恢复，缩短恢复时间。撕裂范围较大，合并肌腱附着部的撕裂，如果断裂，有时挛缩后不易好。肌肉损伤之后，早期要休息，像踝关节扭伤，早期肿胀的时候要做冰敷，冰敷可以抑制炎症、止血、消肿、镇痛。

[回答] 小腿肌肉拉伤可能需要半个月到一个月的时间能好，如果病情比较严重，可能需要的时间更久。小腿肌肉拉伤可能是由于过度劳累，或者是有剧烈的运动引起的，是局部出现疼痛或者是肿胀的现象，可以通过冷敷的方法来进行缓解，然后再配合医生口服活血化瘀以及止痛的药物进行改善。

[回答] 胳膊上的肌肉拉伤需要半个月的时间就会好转，治疗期间可以口服消炎类的药物，尽量以休息为主不要做剧烈的运动和重体力的劳动，肌肉拉伤会导致胳膊经常疼痛，运动的时候一定要做好热身动作这样可以减少肌肉拉伤的情况，饮食要保证高蛋白和富含维生素。

[回答] 胳膊肌肉拉伤如果拉伤程度不严重，仅仅是一些轻微的撕裂伤或者轻微的拉伤，一般需要患肢悬吊固定，3到4周的时间就能恢复的很好了。如果肌肉拉伤比较严重，大部分出现断裂是需要进行手术治疗的，手术吻合之后需要进行石膏固定4到6周的时间。

[回答] 胸部肌肉拉伤有可能是因为平时不当的运动，才会引起胸部疼痛和肿胀的现象。对于胸部肌肉拉伤的患者，最常见的方法就是进行修养，要减少胸部肌肉使用，如果是疼的比较严重的，可以口服止痛的药物，也可通过按摩的方式暂时的缓解，但是不可剧烈的咳嗽等，不然也会加重病情。

[回答] 如果处于伤后的急性期，也就是伤后的2天之内，给予局部的冷敷治疗为主，具体操作为用毛巾包裹冰块敷于患处，这样可以有利于减轻局部的疼痛和肿胀。急性期过后可以改为局部的热敷理疗。

[回答] 手腕肌肉拉伤一般两周左右能好，肌肉拉伤严重，可以内服跌打丸等药物，外喷云南白药气雾剂或涂抹红花油等消肿止痛，平时用热水袋或热毛巾敷受伤的部位，轻柔按摩，可以快速缓解症状，休息为主，少做体力活，少做活动量大的运动或剧烈运动。

[回答] 背部肌肉拉伤大概需要半个月左右就会出现明显的好转，背部肌肉拉伤以后很可能会出现基线为锻炼，引起局部疼痛的情况。应该及时的口服一些消炎活血化瘀的药物来进行治疗，在治疗期间不要做一些激烈的运动，以免导致病情的加重，多注意休息，保证充足的睡眠。

[回答] 背部肌肉拉伤一般主要是休息3周或者是4周左右，出现背部肌肉拉伤，可能会导致出现局部胀痛的情况，一般主要是通过调理的方法来进行缓解，前期进行冰敷防止背部肌肉出现肿胀,后期进行热敷按摩帮助活血消肿,严重的情况需要去医院进一步治疗，一定要及时的补充身体中的营养，避免发生营养的缺失。