妈妈要查找原因，看一下是否是尿布湿了、是否裹太紧、或者被褥是否太厚，室内温度是否过热或者过冷，或者是因为上火或晚上吃的太饱的原因，也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物，应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶，晚上可以适当的少给宝宝吃点。也可能是缺钙所导致的，如果经常哭闹的话，一定要及时查找病因，尽量避免出现哭闹加重的情况。