[回答] 血液太粘稠容易导致血栓的形成，多喝白开水、苦丁茶、菊花茶、山楂茶等以改善血液粘稠度。粗粮搭配。积极参加体育锻炼，促进血液循环。

[回答] 可以去医院拿些活血抗压的药来治疗。血液粘稠有可能跟血压有关，可以去检医院检查血压是否正常，饮食上不要吃过于油性大的食物和辣的东西，会刺激药的吸收影响病情恢复时间，食物不宜过于太咸，注意多休息不要经常熬夜，会使代谢变慢使毒素堵塞在身体里不能及时排出。

[回答] 在饮食上应该遵循低热量、低脂肪和低糖原则。所以在饮食上以蔬菜为主，但是也要少量的吃一些肉类，补充蛋白质成分，在平日里可以多吃一些像黑木耳、柿子、大蒜等食物。

[回答] 血液粘稠献血不能改善。血液粘稠很有可能是由于血液循环受到了阻碍，常见于心肌供血不足，以及气血亏虚所导致，如果不及时治疗，很有可能就会出现血管堵塞，应该在医生的指导下用一些活血化瘀的药物来进行治疗，饮食上不要吃一些太过油腻的食物。

[回答] 血液粘稠可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片，也可以使用复方丹参滴丸进行缓解。不是也可以通过饮食上的调节进行改善，避免吃一些富含胆固醇较高或者是含糖较高的食物进行改善，血液粘稠通常会导致心脑血管疾病的发生，也会影响组织器官的血液循环。

[回答] 要多喝水，每天最好不少于2000ml，平时多加运动，促进血液循环，多食富含卵磷脂的食物和含维生素的食物，尽量少食动物内脏及动物脂肪。

[回答] 应该调整饮食，多吃一些清淡易消化的食物，患者的饮食应该遵循少盐多醋的规则，醋可以软化血管，促进血液循环，禁忌辛辣、油腻的食物，同时患者在生活中也应该加以体育锻炼，适当的进行户外活动来促进血液循环。

[回答] 适当献血可以在一定程度上改善血液粘稠度，献血后血液得到稀释，血液流速加快，供氧量加大，可有效降低血栓、脑血管意外、及心肌梗塞等病症的发病风险。但血液的粘稠度还受到血液中的血脂、血糖等多因素的综合影响。

[回答] 血液过浓会引起血的循环受阻，久之会产生血栓，对心脑血管造成威害。在饮食上多注意吃的清淡些多饮水，加强适当的锻炼，可服用药物治疗会缓解的。

[回答] 需要采取综合措施，饮食生活方面，药物方面，要清淡、低盐低脂肪饮食。少吃动物脂肪、内脏、甜食、油炸食品及含热量较高的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。坚持锻炼身体，肥胖症者应减重，戒烟限酒。