[回答] 湿疹可以补充维生素b和维生素c。在饮食上也要多吃一些富含维生素b和维生素最丰富的水果和蔬菜，不要吃一些太辣的食物，很有可能就会导致病菌的加重湿疹，很有可能是由于皮肤过敏所引起的一种病情会出现瘙痒以及疼痛的情况，要在医生的指导下外用炉甘石洗剂进行涂抹。

[回答] 湿疹患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。也可以多吃含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物。

[回答] 老年痴呆主要是老年人大脑中神经衰弱，脑细胞大量死亡，而导致记忆力、反应力、认知能力等逐渐退化，因此多吃一些有助于记忆，和延迟细胞衰老的药物和食物。多补充维生素B12，大豆，鱼和不饱和脂肪酸，补充有益的矿物质及微量元素。

[回答] 牛皮癣伤者应多补充维生素C。要适量补充维生素B1，对于声音过敏，神经性皮炎的牛皮癣伤者，应多吃豆类、谷类等;缺乏维生素B2，牛皮癣伤者会出现口角发炎，出现各种皮肤性疾病，对光有过度敏感的反应等，应该多进食牛奶、鸡蛋等。

[回答] 头晕一般主要是补充下维生素b，出现了头晕的情况，一定要做一个相关的检查，可能是出现了低血糖所导致的，也有可能是有出现了血压的不稳定所形成的尽量保持稳定的情绪稳定的情绪对于缓解病情有一定的帮助。一定要注意合理的休息，尽量保持良好的生活作息。

[回答] 湿疹病人适当补充维生素B2是可以的，湿疹的话主要就保持皮肤的干燥和注意使用药膏就可以了，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当，生活避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒，鱼，虾。

[回答] 湿疹多数考虑是过敏引起的，和补充维生素关系不大。临床上引起过敏的物质很多，先带孩子到医院进一步检查下过敏源，然后进行抗过敏治疗。日常生活中要注意规避过敏源，以避免湿疹反复发作。湿疹期间要避免用手抓，以免引起局部感染。饮食上要注意清淡一些。

[回答] 如果饮食正常的，在孕期不需另外单独补充维生素，在怀孕前三个月补充叶酸就可以了。因为在怀孕早期补充维生素不当，会导致胎儿畸形。特别是维生素a和维生素d补充的时候，不要过量。90%的人不用补充这些维生素。

[回答] 维生素C和维生素E可以淡斑。天然维生素e是溶脂性天然抗氧化剂，针对褐斑、暗沉和干燥肌肤，内服同时配合外用，不仅能美白祛斑，还能延缓肌肤衰老，促进血液循环。每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。

[回答] 女人必备的美容食品一个西红柿:在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。一杯酸奶:从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。