上厕所大便拉不出来，需要去当地正规的大医院消化科做检查。如果长时间出现上厕所拉不出来的情况，必要的时候可以去医院检查一下，以免出现了严重的肠胃疾病，需要慎重对待；也可以去药店买点通便的药物服用即可。平时多做一些户外运动，多吃一些粗纤维的食物，少吃辛辣刺激性的东西，同时可配合药物进行治疗。