[回答] 用中药泡脚一般选择40度左右的水温，这个温度可以起到温经通络，散寒止痛，调节气血的作用，时间最好掌握在20分钟或半小时以内，不必泡时间过久，每天一次，在睡觉前进行效果最好。

[回答] 中药泡脚有一定的效果，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，使身心畅快，精神抖擞。如果在泡脚中加入中药，可以使皮肤在温水的作用下增强渗透能力，吸收部分中药的精华，疏通关节，改善体内的血液循环，温肾补肾，起到祛病的治疗作用。

[回答] 改善睡眠质量，消除疲劳恢复体力，平静情绪，加快新陈代谢，预防感冒驱寒暖身，增强体内及废弃物的排泄，增强机体免疫力，疏通经络，对美容减肥有辅助作用，对血糖血压有调节作用。

[回答] 泡脚是一种不错的养生保健方式，通过泡脚可以促进身体血液的循环通畅，女性朋友泡脚还可以有效缓解痛经，月经不调等问题。泡脚过程中也可以适当加入一些中药材，例如阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂等搭配在一起可以发挥出温顺壮阳的效果；而将桃仁、当归、大黄、牛膝等搭配在一起，可以发挥活血化瘀的效果。

[回答] 蒲公英是属于清热解毒，如果用来泡脚达到的效果没有那么好，意义不大。因为泡脚的方法不会把药物成分吸收的。把蒲公英熬水，洗浴能起到作用。另外泡脚直接用热水泡会更加舒服，也能缓解脚的酸软。

[回答] 艾叶泡脚可以起到抗过敏的作用，并且还能够增加自身的免疫力，也有一定的杀菌能力，可以减少脚部出现脚气，并且也能够起到预防感冒的效果，在用艾叶泡脚的时候，一定要注意水的温度，不可以过烫，也不能过冷，如果水温过烫，就会减少艾叶的功效。

[回答] 具有软化血管，降低血压的功效，具有通经活络的作用，可以有效的提高身体的免疫力，具有养心、安神的功效，可以改善人体的睡眠质量。

[回答] 采用中药泡脚一般是为了达到疏通经络、活血散瘀等目的，能够起到强身健体，延年益寿的作用。不过，不同的中药泡脚方不同，作用也是不一样的。泡脚加入艾叶、红花、生姜等能去风寒湿痹。脚气湿痒可以加入荆芥，蛇床子，防风等药物。

[回答] 生姜泡脚，用生姜一块，红花一克，盐适量，用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐，泡脚功效用于脚凉怕冷的人的特别适合。红花泡脚，用红花一克，少许盐，把红花放到水里烧开，放一勺盐，先熏脚后泡脚，活血化瘀，治腰酸疼。

[回答] 你好，没有泡脚就补肾的、正常人肾虚者，服仙鹿口服液；滋阴补肾，填精益髓，用于肾阴亏损所致的精于数目少，精子活动力下降之男性不育症。仙鹿口服液的功效特点：功效一：强力生精，增强精子活活力，促进睾丸、前列腺、精囊腺的生长发育。滋补肝肾，壮腰膝，增强体力，适用于肾精不足、肾阴阳两虚、男性不育症患者。改善性生活质量。按疗程和说明服用。祝您健康。