[回答] 要多吃新鲜蔬菜瓜果或含纤维素及维生素较多的食物，宜吃含蛋白质丰富的食品，忌吃辛辣刺激性食物，少吃煎炸炒爆及性热上火的食物，也要少吃脂肪、糖分含量高的食物。

[回答] 阴虚火旺可以让病人多吃一些粗杂粮，比如番薯、玉米这些，保持大便通畅，达到泻火的作用。除了这些粗杂粮以外，可以吃性质比较温和的蔬菜，比如包菜、青菜、菠菜、萝卜都是比较好的。

[回答] 如果是阴虚的话，平时可以吃些枸杞或者是生梨以及金针菇，玉竹，银耳，冬虫夏草等食物。至于血虚的话，可以吃一些补血的食物，包括鸡肉，红糖，龙眼肉，黑芝麻，乌骨鸡等等。如果是血虚，容易出现一些明显的症状，例如女性的月经量变少，以及身体出现疲乏无力，多汗等症状，所以需要进行调理。

[回答] 有木耳、核桃、山药以及决明子、莲子，还有鱼汤等等，这些都会滋补肾阴，使阴液得到补充。这些食材都可以对于阴虚有很大的补充，从而纠正阴虚所带来的相关症状。

[回答] 阴虚火旺体质可以吃苹果，在有无便秘腹泻的问题，便秘可以适当的吃一些香蕉，对于便溏应注意适当的吃一些葡萄，哈密瓜等。注意上火少吃太甜的水果。吃一些雪梨汤等比较不错的。注意饮食的保养，合理的休息。

[回答] 湿热是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。祛湿的食物如绿豆、冬瓜丝瓜、赤小豆西瓜、绿茶花茶等。还可以拔罐和药物调理。

[回答] 湿热阴虚体质可以口服一些健脾丸或者是吃一些调理脾胃虚热的药物，也可以服用一些龙胆泻肝丸，但是服用药物的时候，要按照医生的嘱咐自己，不可盲目的乱用。湿热阴虚体质有可能会导致出现头晕或者是口干舌燥，晚上睡觉的时候还会出现有盗汗的症状。

[回答] 阴虚燥热体质可以吃一些凉性的水果。阴虚有可能会出现手心发热，爱出汗的情况，也有可能会出现性欲减退的现象，可以遵医嘱吃一些六味地黄丸来调理，还可以通过调整饮食的方法治疗，可以在平时的饮食上适当的吃一些西瓜和猕猴桃，不仅能够增加营养，还可以起到润燥的效果。

[回答] 一般对于阴虚的体质可以多食用些新鲜的蔬菜和水果来进行调节，比如说梨，他具有清心润肺，清喉降火的功效，桑葚它具有养血滋阴补肝，益肾的功效，以及黄瓜，冬瓜，苦瓜，丝瓜等。但是要注意，对于阴虚体质的人群来说，是不可以吃牛肉羊肉的，平时也要注意休息，不可过于劳累，也不要熬夜。四物汤是一种可以起到补血养血作用的食物，是可以服用的。

[回答] 阴虚内热多吃具有滋阴清热功效的水果好，如梨具有润肺止咳、滋阴降火之功；甘蔗性味甘平，具有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功；枇杷性平味甘酸，具有滋肺阴、止咳之功；桃子及香蕉均具有滋阴润肠的功效；猕猴桃具有生津润燥、利尿通便、安神养颜之功；葡萄具有生津消食、补血益气之功；人参果具有生津止渴之功等。反之平时要少进食性温热的水果如橘子、大枣、荔枝、龙眼、木瓜等，以免加重阴液的亏耗，致体内内热更盛。