[回答] 能提高人体的免疫力，保护肝脏，还含有丰富的维生素、钙和铁，对防治骨质疏松、贫血有重要作用，体虚的人也有良好的滋补作用。一种使血管软化，从而使血压降低的物质，还可以抗过敏、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

[回答] 红枣枸杞瘦肉汤可以当做当做健康养生保健品来食用。有养肝滋肾润肺的功效。红枣可以健脾益胃对脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人有比较好的功效。

[回答] 枸杞泡红枣可以有效起到排除湿寒和补气血还有温胃健脾等功效，适当的喝枸杞泡红枣，还可以帮助提高自身免疫力。患者一定要适量饮用，避免饮用过多造成身体负担，红枣具有补气补血排毒养颜的作用，枸杞具有很好的护肝明目和滋补肝肾的功效。

[回答] 桃胶、银耳、红枣、枸杞炖牛奶不仅美味营养，而且对于爱美的女性来说是非常理想的滋补食物。对于患有贫血的女性来说，不仅可以起到补气血的作用，还可以起到美容养颜的效果，但是最好不要长期吃，因为有可能会出现身体上火的情况，反而不利于身体健康。

[回答] 红枣牛奶有补充身体蛋白质、补充气血、增加身体抵抗力、滋润皮肤、预防贫血、补钙的作用。红枣牛奶里面的蛋白质含量和维生素含量比较高，能够补充身体的营养，身体气血不足的时候可以喝红枣牛奶。每天喝牛奶能够强身健体滋养皮肤，改善皮肤暗黄。

[回答] 红枣牛奶的功效可以起到补气血的作用，而且还具有安神的作用，红枣里面含有的维生素或者是其他营养物质也是比较丰富的，可以补充身体的微量元素。但是最好不要喝的太多，否则可能会对胃黏膜带来刺激，身体浑身无力多数是由于过度劳累引起的，可以适当的多休息。

[回答] 枸杞红枣灵芝煮水喝具有保肝益肝，健脾和胃，润肺止咳，滋阴养颜的功效。可用于治疗视力减退，头晕，耳鸣，失眠，健忘，多梦，气血不足，口干舌燥，便秘，腹泻，脾胃虚寒，口臭，痤疮，小便频繁，胸闷，气短，心悸等症。女性产后虚弱，术后无力，崩漏，月经不调宫寒所引起的炎症，都有很好的缓解治疗作用。

[回答] 红枣银耳枸杞汤是一种养生汤。具有一定的补血活血，补中益气，健脾安神，润肠通便，清热解毒的功效。还可以补充身体所需要的多种氨基酸。

[回答] 用中医的话来说红枣有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力的作用。而且桂圆可以补气血，具有良好的滋养补益效果。所以对于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状有良好效果。而且枸杞子也是比较常用的补肝益肾中药，一般对造血功能有很好的促进效果，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

[回答] 山楂 能够起到健胃的作用能够帮助胃肠道的消化枸杞能够起到补肾大枣能够起到补血补气的作用，可以进行泡水喝，效果是比较好适当进行应用。平时要注意锻炼身体，保持良好的心情，也是十分重要的不要过度的疲劳胃酸过多就不要应用山楂。枸杞大枣不要用量过多根据身体的情况来应用。