[回答] 红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。

[回答] 延缓衰老，枸杞子含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒以及黄酮类等抗氧化物质，有很好的抗氧化作用，可以对抗机体多余的自由基，从而减轻自由基的过氧化损伤，达到延缓衰老的目的。

[回答] 百合的功效是养阴润肺，清心安神。莲子的功效是固精止带，补脾止泻，益肾养心。枸杞的功效是滋补肝肾。大枣补气血。一起泡水喝有安神作用。

[回答] 山楂枸杞红枣泡水喝楂具有开胃消食的作用，而枸杞则有滋补肝肾、美容养颜、保肝明目等作用，如果二者同时冲泡成山楂枸杞茶，则更能发挥滋补身体和强身健体的作用，是生活饮用的佳品。达到减肥的效果在喝山楂茶的同时，三餐的饮食要清淡，多吃蔬菜，千万不要吃零售和油腻的食物。

[回答] 补血功效，红枣枸杞中含有丰富的铁元素，有利于促进血红蛋白的再生，从而促进机体造血功能，达到补血功效。还有养血安神功效，睡前用红枣枸杞泡水喝，有利于改善睡眠质量，缓解失眠多梦。

[回答] 山楂枸杞红枣泡水的功效是能够帮助补血养阴的，对人体是很有好处的，能够滋养补益，对于健脾补肾有一些帮助。可以补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。

[回答] 红枣，枸杞，山楂泡水喝具有滋阴补肾，养血安神，消食积，散淤血，降低胆固醇，以及明目，降血压的一个作用，而且红枣当中含有丰富的铁元素，具有补血的一个功效，山楂当中含有一些苹果酸，这样的话可以具有一个健脾开胃的一个效果。

[回答] 红枣，枸杞，红糖鸡蛋可以起到补血养血的作用，并且还有一定的安神效果，如果身体非常的虚弱，或者出现了缺血的情况，可以吃红枣，枸杞，红糖鸡蛋能够起到较好的补血作用。并且需要经常的使用，才可以起到一定的作用，而且最好请专业的医生调理用法。

[回答] 红枣性温味甘，补中益气，养血安神，枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效。鸡蛋具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿的好处。

[回答] 枸杞加红枣泡水喝具有补血益气的功效，枸杞还具有延缓衰老和增强抵抗力的作用，红枣具有补血益气的疗效。但是在喝枸杞加红枣泡水的时候也不能喝的过多，并且在晚上睡觉前尽量不要喝，否则会出现晚上尿频尿急的情况，所以在喝的时候一定要适量。