[回答] 百合山药粥的功效主要是可以加快人体中的血液循环，提高心脏的收缩能力，预防冠心病的发生。还可以预防心肌梗塞的发生率。还具有补脾和胃的功效，可以滋阴养胃。缓解患者食欲不振，咽干口燥的症状。

[回答] 山药百合粥可以健脾益胃，促进消化，还能辅助治疗泄泻，脾胃虚弱，食少体倦等症状，还有益肾补精的功效，还可以润肺止咳，有甘凉清润的作用。

[回答] 山药百合粥的功效是可以起到健脾胃的效果，而且还可以起到助消化的功效，并且还可以有效的缓解便秘。如果脾胃虚弱的话，很有可能会出现腹部胀痛的情况，而且还有可能会出现消化不良的情况，在调理脾胃的时候一定要避免吃一些生冷的东西，以免影响调理效果。

[回答] 南瓜百合山药粥是营养价值特别高的养生粥能补脾健胃，也能补中益气还能滋阴润肺，还能补益肝肾提高人类肝脏的解毒能力，也能促进肾功能恢复提高肾细胞的再生能力，对人类高发的肝炎与肾炎以及肾功能减退等症都有一定的调理作用。

[回答] 百合和莲子有滋补心安、润肺止咳的功效。具有补精、补肾、润肠、益胃、补气、补血、补心、补身、补脑、提神、美容、活肤、延年益寿等功效。它对女性的美丽和美丽很有帮助。百合还能提高肝脏的排毒能力，增强机体免疫力，还具有润肺养胃的作用。

[回答] 莲子百合是的滋补性食材，对体质虚弱的人来说是个不错的选择，具有养心安神，滋阴润肺，健脾和胃的功效，含有多种生物碱，对白细胞减少症，有预防作用。

[回答] 莲子百合粥的功效有养心安神、补脾健胃、补肾益气等，如果气候比较干燥使用，在食用百合莲子小米粥后可以有效的起到利水除湿的作用，还可以很好的缓解皮肤干燥的症状。长期食用后还可以使面色红润，起到美容养颜的作用，同时还可以改善失眠的状况。

[回答] 莲子百合粥具有养心安神，滋阴润肺，健脾和胃的功效。百合入心经，性微寒，可用于治疗失眠、多梦、心情抑郁、神情恍惚、胸闷、心慌、气短等症状。它含有多种生物碱，对白细胞减少症，有预防作用。

[回答] 南瓜百合粥的功效是能够帮助食物的消化或者是吸收，也可以起到润肠通便的作用，如果搭配上百合，能够起到滋阴健脾润燥的功效。南瓜的营养成分是非常丰富的，脂肪的含量也很低，一定要合理的搭配膳食，尽量不要只吃一种食物，保证营养的均衡和全面。

[回答] 山药花生粥的功效是润肺止咳、开胃健脾和养血通乳，怀孕的妇女可以长期喝这种粥，其中花生能润肺化痰、扶正补虚、利水消肿、悦脾和胃、滋养调气、止血生乳以及清咽止疟，对手术后病人的恢复和产后体虚有很好的补养效果，但是有血栓和血粘度高的病人不能食用。