[回答] 身体内火太盛，可适当的口服一些清热解毒去火的，也可以通过食用相对寒凉的一些食物调理。还可用金银花，菊花，蒲公英等中药泡水喝。饮食上可多吃一些苹果，梨，香蕉等食物。

[回答] 绿豆粥也是一种常见的杂粮粥，具有清热泻火的功能。因此，内热高的人可以经常喝绿豆粥。银耳莲子粥具有美容的功能，夏季饮用可以清热解暑，非常适合内热偏盛的人群。如果体内火过多，可以通过口服一些能够清热解毒、泻火的中药或中成药进行适当治疗，也可以通过食用一些相对冷凉的食物进行调理。首先，复方金银花颗粒可以口服。

[回答] 可以服用清热解毒消炎止痛的药物来调理，配合中药来去除邪火缓解脾胃虚弱的情况。多喝水和菊花茶等清润养胃的饮品，可以排出体内的毒素，饮食上多吃西红柿和莲藕等排毒养颜的食物。适当锻炼身体，可以提高身体免疫力，忌口辛辣刺激的东西。

[回答] 可以通过吃苹果来去火排毒。苹果可以调节肠胃、促进身体新陈代谢、对滋润皮肤、美容养颜的效果很好。还有就是枣子，鲜枣香脆可口，可以缓解便秘，但不要空腹食用，排除便秘的同时，对养颜，祛除脸上色斑以及色素沉着有着极好的作用。

[回答] 西瓜，甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能。甘蔗，甘性寒，有清热生津、下气润燥功能。橄榄：味甘涩酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。苹果，甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。梨，甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能。都有好处的，可以解热清毒的。

[回答] 清热解毒去火的食物主要是菊花，黄瓜、番茄，芹菜等。另外也可以喝一些绿茶，菊花茶等去火，金银花茶也是不错的选择，另外平时一定要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意补充维生素。

[回答] 春天可以多吃一些绿豆、豆芽、冬瓜、芹菜、空心菜、紫菜、苦瓜和丝瓜。春天是一个比较干燥的季节，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水，尽量不要吃生冷和干燥的食物，饮食要以清淡易消化为主，平时可以多吃一些梨子可以起到止咳化痰和降火的作用。

[回答] 清热解毒去火可以用一些菊花茶来治疗，或者也可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜的水果，比如说可以适当的吃一些苦菊或者是生菜，还有苦瓜等食物，或者也可以适当的多吃一些西瓜和柚子，还有柠檬和橙子等，这些蔬菜和水果都有清热解毒和清火的作用。

[回答] 如果肠胃等消化系统正常的话，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，都有助于身体排毒，比如葡萄，柠檬，樱桃，草莓，猕猴桃，香蕉等水果都有润肠通便的功效，建议适当的选择食用。多喝白开水，能促进体内新陈代谢，也有利于身体的排毒。多喝酸奶也有排毒的功效。日常饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚腻的食物，不要吃寒凉生冷的食物。保证足够的睡眠，避免熬夜，这样可以减轻身体内毒素的堆积。

[回答] 可以吃西瓜，味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能。甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能。橄榄味甘涩酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。苹果味甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。梨味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能。都有好处，可以解热清毒。