[回答] 冬天特别怕冷中医认为是肾阳虚所致；由于肾阳虚导致阴阳失衡，不能够温煦机体而出现怕冷。出现这样的现象可以服用中成药或者中药进行调理；常用的中成药有桂附地黄丸、右归丸等；常用的中药有附子、桂枝、锁阳、淫羊藿、杜仲等。另外饮食上忌食生冷寒凉的食物和冷饮。

[回答] 您好，可以在早上起来的时候多做一下运动，其实可以出去散步或者是慢跑的一个运动，这样的话其实可以让身体里面很快的暖和起来的，其实也可以适当的多喝一些热水之类的，而且这样的话也是有效的，预防一下感冒的发生了。保证充足的睡眠，多跑跑脚多喝热水等，让自己的全身血液流通起来，让自己的身体热乎起来，长久坚持，冬天再也不会手脚冰凉。

[回答] 冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现，因此它不属于疾病，不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量，在寒冷的环境中维持人体的正常体温，所以冬天要多穿衣服、注意保暖。

[回答] 您好，对于怕冷这一现象，首先要区分患者是什么原因引起的，从而针对源头进行调理。若是由于爱美爱俏、穿衣单薄引起的畏寒，建议患者多增添衣物，做到防寒保暖。若患者是功能性的怕冷，则可以在饮食上进行调整，增强运动，多锻炼，或者吃一些温热刺激的食物。祝健康，希望我的建议对你有帮助。

[回答] 您好，产后怕冷，从中医角度分析，一般是由于肾气恢复不佳。分娩的过程会耗伤大量肾气，肾虚必然导致气血亏虚。尤其是肾阳气不足会导致怕冷、手足发凉等表现，这个情况还需要做个血常规检查，看看是否有贫血，有些贫血患者也会出现怕冷症状。如果没有贫血，一般可以去中医科通过中药调理

[回答] 冬天手脚冰凉可能是本身冬天天气比较寒冷，加上平时没有注意保暖好导致的，也不排除有些雷诺综合征的可能性，少数可能是局部血液循环比较差。治疗上可以选择服用右归丸，具体用药谨遵医嘱，平时也可以选择用艾叶在家里晚上泡泡脚。饮食方面一定要避免生冷的。

[回答] 考虑是气机阻滞，血行不畅引起的，不排除是肾阳虚导致的。怕冷也跟血液循环慢有关，也可以去抽血查甲状腺功能，排除甲减退引起的情况。

[回答] 一到冬天就怕冷，这是抗寒能力差的表现，是末梢循环不良，也可能是高脂血症引起的、血流不通畅引起的。如果经常这样，那就是寒性体质的表现。如果伴有四肢冰凉，尿频，阳痿，早泄，性功能低下，这是肾阳虚的表现，就需要滋补肾阳。平时可以吃羊肉，大葱增加抗寒能力。

[回答] 你好，在冬天的时候比较怕冷，多是因为身体素质比较差而导致的。出现这种情况的话，大家首先需要注意的就是做好保暖工作，另外，平常的时候也要注意进行适度的锻炼，饮食方面需要注意多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，这样的话就能够有效地提高身体的素质。

[回答] 夏天不怕热冬天特别怕冷的人是寒性体质，在天气寒冷的时候，在外出的时候应该穿一些厚的衣服，在下雪或者是比较寒冷的天气，尽量减少外出，可以避免寒气入体。每天晚上可以用姜水进行泡脚，还可以采用熏蒸的方法逼出体内的寒气，可以减少体内的寒气，也应该多做一些体育运动。