[回答] 红豆百合汤可以起到解暑的作用，而且还可以起到降火的功效，对于治疗喉咙疼痛或者是身体上火都有很好的作用，如果是身体出现了中暑的情况，也可以通过喝红豆百合汤来进行缓解。同时还可以起到润肺的作用，而且还可以有效的缓解咳嗽的症状。

[回答] 绿豆百合汤是一种菜品，可以清热解毒，有效的缓解身体发热。安神润肺，用于治咳嗽，有效的保护肺部。可以利尿消肿，用于治水肿的人群。

[回答] 绿豆莲子百合汤的功效能够起到延缓衰老益肾固精，解毒利尿，清新安神，滋阴润肺止咳的效果。如果出现了咽喉疼痛，可以适当的喝点绿豆汤，能够起到很好的清热解毒，缓解咳嗽，咽喉疼痛很有可能是由于上火以及上呼吸道感染所引起的一种情况，一定要多饮水，多吃绿色的蔬菜。

[回答] 具有利水消肿的功效，红豆中富含的粗纤维具有润肠通便的作用，可以消除水肿，对于女性而言，还可以起到一定的减肥功效；红枣还可以补血；具有清心火的作用，可以用来治疗心火旺盛；具有祛痘的功效，可以快速的降火；具有补心安神的作用，可以促进睡眠。

[回答] 百合莲子红豆粥补中益气，滋润皮肤，强健脾胃，强固肠胃，防止拉稀，养血安神，缓解药性的功效。该粥适合脾胃虚弱，气血不足，容易失眠烦躁的人。从食疗来讲，药性平和，普通人也可以服用。

[回答] 百合具有安心养神的作用，可以促进睡眠，用来治疗失眠、多梦等疾病；还具有健脾补胃的作用，可以用来治疗胃病，并且有降胃火的功效；具有养阴生津的作用，可以治疗阴虚；具有清热去火的作用，用于治疗肺热；有润肺止咳的功效，用来治疗咳嗽。

[回答] 百合的功效，有安心养神的作用，可以促进睡眠，用来治疗失眠、多梦等，还具有健脾补胃的作用，可以用来治疗胃病，并且有降胃火的功效；而且有养阴生津的作用，可以治疗阴虚。

[回答] 清热止眩。适用于阴虚津少，热证头晕目眩之症。汤中的百合、雪梨、青梅、桔子瓣、山楂糕、自糖、醪糟汁、糯米粉等，都有不同程度的滋生津液、清热除烦、养阴泻火功效，所以十分适合于阴虚火旺、热病后阴虚以及乎素易上火、体质偏热而引起的头晕头痛、口苦咽干之病症。酸甜适口，滋阴清热。

[回答] 百合又名蒜脑薯、菜百合，它是一种著名的保健食品和常用中药材。百合淀粉含量很高，属于热量较高的蔬菜，但同时营养丰富，减肥期间可适量食用。还具有美容养颜，清热凉血的功效和作用。

[回答] 有风寒者不宜多吃银耳，咳嗽痰多者不宜多吃银耳，老年人和婴儿不宜过量吃银耳，有出血性疾病者不要吃银耳，否则会引起病情复发，脾胃虚弱者不宜多吃银耳莲子百合汤，会造成病情加重。