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肠胃不好一日三餐食谱
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
早餐可以选小米粥、馒头,小米养胃、馒头易消化,中午可以选择南瓜、山药、红薯米饭、适量瘦肉,晚上尽量少吃,吃七八分饱就行,也可以选粥类。
孕晚期饮食一日三餐该怎么安排比较好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕晚期饮食一日三餐一定要注意营养均衡,有时可以多吃一些含蛋白高的食物,或者维生素高的食物,同时在怀孕期间吃一些叶酸和钙,对孩子的发育有所帮助。早餐:营养清淡。午餐:饮食多元化。
糖尿病人的一日三餐怎么安排?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人是身体糖含量高,饮食主要是要控制血糖,要吃不含糖的食物。主食可以以米,面食为主,还可以吃燕麦,玉米面,对控制血糖也是有效果的。患者可以豆制品进行补充蛋白质。可以适当吃含糖量少的蔬菜。患者不要在睡前吃含糖食物,可以适当吃药控制血糖。
肠胃不好怎么调理饮食
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
平时尽量不要增加脾胃的负担。饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。要常吃蔬菜和水果,少吃有刺激性和难于消化的食物。餐前经常喝些养胃粥类。
肠胃不好经常拉肚子的人应该怎么调养呢?
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
[回答]
肠胃不好,可以通过调理肠胃药物来进行治疗,可能是过敏性引起,会出现腹胀腹泻,有可能会出现肚子疼痛的现象,也可以选择抗过敏来进行治疗,有可能是接触过敏原因所引起,或者是对于牛奶过敏所以引起,一定要改变不良生活习惯,还要远离过敏原,尽量不要长时间喝牛奶。
十个月宝宝一天的饮食应该怎么安排
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
宝宝除了吃配方奶粉以外,或者是孩子还在吃母乳,除了母乳以外,可以给孩子适当添加辅食,比如说早晨可以给孩子熬制小米山药粥,蒸点鸡蛋羹,午餐可以给孩子做点小混沌,鸡蛋西红柿面条,猪肝瘦肉泥,虾仁炒胡萝卜,晚餐可以给孩子用精肉汆丸子,做点白萝卜汤,蛋黄虾仁周等,正餐之间可以给孩子打点蔬菜水果泥吃。
1岁宝宝一日三餐怎么安排
项青 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
早餐可以给孩子喝配方奶,吃一些鸡蛋糕,鱼松、肉松粥等食物。中午给孩子吃点米饭,青菜,鱼类,肉类等食物。晚上可以给孩子吃适量的米粥,喝点营养的汤。也可以吃点虾皮,碎菜等食物。
减肥的人一日三餐应该吃什么
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥的人一日三餐应该吃富含纤维素的食物,比如早餐可以吃一个鸡蛋,一杯牛奶,一杯燕麦粥,既可以满足身体的营养,又不会导致脂肪在体内堆积。中餐选择正常的饮食就可以,晚餐要少吃,九点钟以后不要进食。
17个月的宝宝饮食应该怎么安排
何平 副主任医师 陕西中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
17个月的宝宝饮食应该以饭为主,以奶为辅,因为一岁多的宝宝对营养的需求大大增加,奶已经远远不能满足宝宝生长的需求。一日三餐要吃好,才能保证让宝宝摄入足够的营养,才能健康成长,应该让宝宝吃到足够多的种类的食物。可以让宝宝和家人一起吃饭,这样能让宝宝逐渐建立起规律的生活,和家人的生活能同步起来。
肠胃不好的人要怎么调理?
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
可以遵医嘱口服益生菌或者是健胃消食片来进行治疗,日常生活中要保证清淡易消化的饮食,不要吃太多辛辣和油炸之类的食物,可以多喝一些小米粥有很好的养胃效果,平时可以外出散步来促进胃肠道的蠕动,经常按摩腹部也可以起到助消化的作用,多喝温开水。
已经到底了