牙龈发紫可能是牙龈炎的病症。患者可以口服一些消炎药来进行缓解症状，日常生活中一定要注意口腔卫生，有一些消炎的牙膏来进行刷牙，要养成早晚刷牙的好习惯，不要吃一些辛辣刺激的食物。要多吃一些清淡的食物。如果症状没有减轻的话，患者也可以到医院的口腔科去进行检查。