[回答] 可以通过按摩或者是针灸的方式来缓解疼痛的症状。引起膝盖酸痛原因很多有可能是长期的着凉受到冷空气的刺激，也有可能是外界的伤害或者是平时剧烈的运动不当所导致的疼痛，除了依靠医生的治疗，在平时要做好自身的保暖工作，也不要做太过激烈耗费体力的运动以免再次受到伤害。

[回答] 年轻人膝盖酸痛的原因通常是由于髋关节、膝关节的问题导致的，在临床上常见的原因有髋关节的滑膜炎、股神经周围炎、膝关节的半月板损伤、膝关节的关节腔积液和膝关节的侧副韧带损伤，都可以导致膝盖酸痛。

[回答] 是否有膝关节受损或是运动量过度的原因导致的关节疼痛不适的症状，是否有风湿性关节炎，所以导致的关节疼痛不适的症状，可以及时的挂个外科，做个膝关节的X线检查，明确病因对症用药，其注意防寒保暖，适当的休息。

[回答] 主要还是月子里面着凉劳累导致的，在月子期间注意保暖发发汗，贴关节止疼膏，缓解症状，必要时可以采取补血养血除风去湿治疗，一定要多吃温热食物。

[回答] 产后膝盖酸痛有可能是缺钙导致的，也有可能是其他原因，可以先进行局部的热敷，或者使用一些活血化瘀的膏药外用治疗，冷敷在关节受伤的第一个阶段很管用。但对付拖延的疼痛湿热更有效，一条湿热的毛巾，一个装有热水的瓶子，一个潮湿的热敷袋，一个热水澡或一次桑拿浴来缓解疼痛。

[回答] 可能是患了关节炎，去到骨科就诊检查一下，根据检查结果后对症用药治疗，要多注意休息，注意保暖，避免受凉。多吃些有营养的食物，避免剧烈活动。

[回答] 下雨膝盖酸痛可以贴膏药针灸来促进恢复，有可能是着凉引起的，晚上可以用热水泡脚，能够促进膝盖的血液循环来排除身体的寒气缓解酸痛。平时要注意不能做过重的体力活，要注意膝盖的保暖防止受凉，也可以配合服用一些活血化瘀通经络的药物缓解。

[回答] 卧床休息几天尽量不要走动，停止活动。可以采用热疗、水疗、针灸等方法缓解，根据天气的变化，适当的增添衣物，在夜晚睡觉时要盖好被子。

[回答] 晚上睡觉膝盖酸痛可以通过药物治疗，另外也可以通过局部热敷缓解。平时一定要注意膝关节的保暖，注意不要过于劳累，避免长时间的站立或是走动，平时可以喝一些奶类含钙的食物。

[回答] 膝盖窝筋酸疼可能是轻度的膝关节骨质增生所引起的。可以选择局部的热敷或者使用活血化瘀的药物进行涂抹，平时可以多做一些拉伸的运动，多使用热水泡脚和按摩都可以起到一定的缓解作用，在身体条件允许的情况下多参加一些体育锻炼可以促进血液的循环。