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山楂煮苹果可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
苹果煮山楂对减肥是有一定的辅助作用,山楂可健脾消积,对减肥有利,山楂中还含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物有降血压,促进胃肠消化的作用,所以对减肥是有一定的消化作用的。而苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用,还可以增加饱腹感,减少进食其他食物,从而热量摄入会很低,所以苹果煮山楂对减肥是有好处的。
苹果煮山楂可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
苹果煮山楂可以减肥的,可以尝试着去做,因为山楂煮苹果对减肥有一定的辅助作用的,山楂可健脾消积,对减肥有利,山楂中还含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸等物质让身体内的胃液分泌不断增多,可以促进身体内的新陈代谢加快。
苹果煮山楂可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
苹果煮山楂对减肥是有一定的辅助作用的,山楂可健脾消积,对减肥有利,山楂中还含有枸橼酸,苹果酸,抗坏血酸,酶和蛋白质,碳水化合物有降血压,促进胃肠消化的作用,所以对减肥是有一定的消化作用的。
山楂和决明子一起煮喝了能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不能减肥。山楂决明子泡水可以降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。
山楂和苹果能一起煮吗,有什么功效呢?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
苹果是一种营养丰富的水果,对人体有很大的帮助,含有丰富的膳食纤维,可以起到降胆固醇的作用,而山楂里也有丰富的营养元素,能够起到降血脂的效果。这两种水果一起煮可以起到消食健胃,活血化瘀,止痛的效果,可以长期服用,但是胃酸过多的人群不适宜多喝。
山楂和梨能一起煮吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以。梨具有润肺止咳的作用,山楂具有健脾消食的作用,山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管,增加冠脉血流量,改善心脏活力,兴奋中枢神经系统。是偏温性。
煮苹果能减肥吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
煮苹果是可以帮助减肥。煮苹果可以有效的,在减肥期间有饱腹感,并且还可以使身体更好的吸收维生素,在煮熟苹果之后,会把苹果表面的农药残留彻底清除干净,所以食用煮苹果更加安全,同时主苹果中含有果胶,对与胃黏膜也有保护的功效,同时还有助于身体内的毒素排除身体以外,还能补充人体所需要的纤维素。
苹果和山楂煮水喝能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
苹果和山楂煮水喝能减肥,山楂本身可以健脾消食,可以加速肉食的代谢,避免过多的脂肪在体内堆积,而且可以补充所需要的果酸、蛋白质、碳水化合物,苹果的纤维素、维生素含量也比较丰富,使用山楂苹果煮水,不但可以补充人体所需要的多种矿物质和维生素,还可以加速燃烧脂肪、促进肠道蠕动、改善便秘现象,从而达到减肥的目的。
苹果山楂红枣汤能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
苹果山楂红枣汤有助于减肥的。但是减肥也是需要结合运动加节食的,平时少吃油腻的食物,多吃水果、蔬菜,多做合理的运动可以有效的减肥的。山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。
梨和山楂可以一起煮吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
梨具有润肺止咳的作用,山楂具有健脾消食的作用,二者一起煮水食用是可以的,可以缓解咳嗽、润肺生津,并且还能够起到促进消化、开胃的作用,可以促进食欲。但一起用需要控制比例。
已经到底了