[回答] 山药粥的功效主要是有补气健脾，补肺，补肾等功效，可以用于治疗脾肺气虚，肝肾亏虚等情况。山药都非常熟悉，是一种常见的食材，也是生活中常见的中药材，山药含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。

[回答] 山药干煮水具有美容养颜，健脑益智的作用。其中含有丰富的黏液蛋白和氨基酸，能够增加皮肤细胞活性，提高皮肤弹性，缓解衰老。山药中含有淀粉酶，有利于脾胃消化吸收，具有健脾益胃的作用。是一种低热量的食物，可以减少皮下脂肪的堆积，加速胆固醇在人体代谢速度，预防肥胖。

[回答] 红枣山药粥可以很好的起到调理脾胃虚弱、补气补血的作用。红枣山药粥味道是比较甜美可口的，口感比较软，容易被身体吸收，适合中老年人和婴幼儿喝一些，里边含有很多的微量元素，可以很好的缓解食欲不振，腹泻等疾病，一定要注意，少吃多餐，吃饭定时定量。

[回答] 大米山药粥可以补中益气，对于气血亏虚导致的四肢乏力有很好的改善作用，还可以平衡体内的钠离子水平，可以消除皮下脂肪，起到减肥的作用。可将山药去皮切块与大米煮2-3小时就可以吃了。

[回答] 糯米山药粥可以有效的起到滋养强壮的作用，而且可以有效的起到益肺固精的作用，有很好的补中益气的功效，当咳嗽的时候可以喝一些糯米山药粥。在日常当生活中要多喝一些温开水，补充身体内的水分，起到排毒的作用，不要吃一些辣椒或者生姜。

[回答] 大米山药红枣粥不仅能够起到补充身体气血的作用，而且还可以提高身体的免疫力。对于身体患有缺铁性贫血的女性和儿童，可以经常喝一些大米山药红枣粥，不仅能够补充身体的营养元素，还可以起到补血的效果，在煮粥的时候还可以适当的帮助一些花生。

[回答] 功效主要是有补气健脾，补肺，补肾等功效。山药性味甘平，入肺、脾、肾经。山药是一种药食两用的药物，性味比较平和，是一位清补的药材，补而不腻，可以用于脾肺气虚引起的饮食减少，腹胀腹泻，自汗等。黑豆可以利水渗湿、健脾开胃、明目暖肝，不但可以改善因代谢问题导致的肿胀现象，而且可以改善食欲不振和两目干涩的状态。

[回答] 山药有以下作用：山药可以促进大脑分泌脱氢表雄酮，可以改善睡眠，营养血管和神经，使心情变得愉快，能增强机体免疫力。山药具有滋补的作用，可以起到补肾壮阳、补血益气的功效，长期服用还可以起到延缓衰老的作用。山药属于一种中性食物，可以起到健脾益胃的作用，长期食用还可以促进胃肠道内的代谢，有益于消化。

[回答] 山药性偏温，味偏甘淡，有健脾除湿、滋补肝肾的功效。可治疗脾虚泄泻、腰膝酸软、失眠、盗汗等症状。山药性质是偏温的，味道是偏甘、偏淡的，中医认为山药具有健脾、除湿，滋补肝肾的功效。临床上用山药来治疗脾虚泄泻型的患者，比如经常的腹泻，大便溏稀，而且大便次数偏多，这个时候应用山药效果是非常好的。另外，山药可以起到滋补肝肾的作用，此类患者主要表现腰膝酸软，面色潮红，还有口干舌燥，夜间还会出现失眠、盗汗，男性会出现遗精的情况，女性会有些月经不调。这个时候服用山药能够起到很好的辅助治疗的效果。所以山药适合以上症状和这种表现的患者，长期服用会取得很好的治疗效果。

[回答] 山药是非常常用的一味药，可以说是药食同源的一个药，既可以被食用也可以作为中药来使用，他既可以补气又可以滋阴、补益肺脾肾气、滋肺脾肾阴的一个作用；一般用于脾虚症、肺虚症肾虚症。