[回答] 在怀孕初期一定要注意休息，尽量避免做一些运动，同时在这期间可以口服叶酸的，预防胎儿畸形。另外在这期间也一定要避免抽烟喝酒，尽量避免看手机和电脑，防止对胎儿造成影响。除此之外，生活当中一定要多补充水果和蔬菜，有利于胎儿发育。

[回答] 孕初期注意事项及禁忌是孕初期感冒不要乱服药，尤其是消炎药，拉肚子应该警惕，有可能导致流产或者是早产，睡姿可以随意，主要采取仰卧、侧卧均可，洗澡的时间不宜过长，温度也不宜过高。

[回答] 孕中期的饮食，提倡仍然是要有均衡的饮食，以及在全面的营养摄入。首先要保证有充足的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及膳食纤维的摄入，碳水化合物要占到饮食总量的50%-60%，也就是一半左右。但是由于妊娠中期容易发生妊娠糖尿病，避免血糖过度升高，在碳水化合物中，要使用一些粗粮、杂粮等等，避免精米和精面过多摄入。

[回答] 月子里不能过早的从事重体力劳动，一个月之内是不能性交的，一个月之内不要坐浴，恶露没有干净之前也不可以做阴道的冲洗。注意身体的保暖。

[回答] 做磁共振检查一定要注意，检查前4个小时不能吃食物，身上也不能佩戴金属和电子产品，会容易影响检查的结果。如果心脏上安装起搏器也不能做磁共振，在做检查前可以询问医生需要的具体注意事项，防止造成检查的结果出现偏差，家人一般不能进入磁体间的。

[回答] 孕早期要注意饮食，尽量避免加重早孕反应。孕早期要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃甜食，可以少量多餐，也可以喝点苏打水。孕早期要注意休息，孕12周之内要吃叶酸片，不可以同房。孕早期如果有阴道出血、腹痛症状，要及时就诊。

[回答] 拔罐是比较常见的中医治疗的方式之一，虽然拔罐效果非常好，但并不适用于所有人，而且在拔罐前后都有许多禁忌需要了解。首先要注意拔罐的时间不能太长，而且拔罐之后身体也不能受凉，其实就是会有一些血液疾病的人不建议拔罐，身体比较虚弱，而且有细菌、病毒感染的人也不建议拔罐。

[回答] 孕中期最适合的睡姿就是左侧卧位，左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量，回到心脏的血流增加，可以使肾脏血流量增多，进而改善脑组织的血液供给，有利于减轻以及避免妊娠高血压综合征的发生。

[回答] 每日喝鲜榨果汁和蜂蜜水，以补充多种营养物质。多食用豆制品、坚果类食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。补充以蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。

[回答] 孕中期失眠可能是由于过度劳累，情绪紧张导致的。不要有太大的心理压力，多进行休息，保证充足的睡眠，进行适当的体力活动，避免让自己过度兴奋即可。在睡前喝一杯温牛奶，有很好的效果。另外平时注意少吃干燥食物，听一些轻音乐，起到改善睡眠的效果。