[回答] 失眠口干舌燥有可能跟日常不良的生活习惯有关，也有可能是糖尿病，高血压等疾病引起的，平时一定要注意休息，不要过于劳累，饮食一定要以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，不要吃一些被污染过的食物，少吃辣椒。

[回答] 失眠口干舌燥可能是因为出现了平时不注意饮食卫生，导致出现了胃部的炎症导致的，或者是出现了口腔的疾病。最好是避免发生出现失眠的情况，失眠有可能会导致出现一定的并发症，一定要多吃一些小米粥小米汤容易消化的食物，避免病情的加重。

[回答] 有可能是由于植物神经功能紊乱的原因引起的。可以服用药物来进行缓解，也有可能是由于精神压力大造成的，长期的睡眠障碍，可以导致抑郁的发生。

[回答] 可以在生活中多饮水，吃一些黑芝麻、百合、甘蔗等食物，可以有效的缓解口干舌燥的症状。如果是有干燥综合征、糖尿病、口腔问题、恶性贫血、癌症等基础疾病导致的，要积极治疗原发病，才能很好的缓解口干舌燥症状。此外还可以平时喝一些具有滋阴生津作用的代茶饮。

[回答] 口干舌燥是是可以多吃一些微量元素的食物来进行改善的，人体所缺的铁、锌、维生素b12等等都是有助于缓解这种症状的。另外，平时也要加强锻炼身体，提高自身机体免疫力，从而促进新陈代谢，也是有助于改善病情的。

[回答] 出现口干舌燥失眠多梦的症状，有可能是由于植物神经功能紊乱，肝火旺盛，血压血糖异常等原因导致的，也可能是由于神经衰落的原因导致。

[回答] 口干舌燥是可以多食用一些微量元素的食物来进行改善，比如人体所缺的铁、锌、维生素b12等等都是有助于缓解这种症状的。加强锻炼身体，提高自身机体免疫力。

[回答] 是脾胃不和导致的，思伤脾，可以吃点健脾益胃的药物就可以改善，平时多做运动，多听听轻松的音乐，多讲一些开心快乐的事，这样才能让自己放松下来，改变自己内心的这种状态。感觉到情绪不好的话，平时可以多参加一些集体活动。

[回答] 是因为肝肾阴虚导致的失眠多梦以及口干舌燥，建议保持愉快的心情。建议饮食清淡，多吃蔬菜水果。可以在睡觉前锻炼两个小时来帮助入睡，临睡前避免兴奋。

[回答] 经常口干舌燥可以通过多喝水的方法进行调理，即使在不渴的时候也需要喝水，还可以适当的喝一些西瓜汁或者梨汁，具有清热解暑效果。经常出现口干舌燥的现象，很有可能是由于内热引起的，还有可能是出现了肾虚的原因引发的，症状严重时，可遵医嘱使用补肾药物进行治疗。