[回答] 多喝水有利于细菌排出，有利于电解质的紊乱，随着年龄的增长缺水量越来越大不喝水的话容易导致大量缺水。对健康有好处。使体内毒素尽快排出。不爱喝水容易感冒上火容易嗓子发炎。容易免疫力低下，体内毒素排不出来容易导致细菌感染。如果不爱喝水你可以喝点金银花露。或是给谁里面放点甜的放点糖。每天喝一千毫升水这是最少的。养成良好的喝水习惯。

[回答] 红茶对肝有好处，因为茶多酚含量很少，不会对胃肠道形成刺激，还可以加快肠胃的消化功能，可以将身体里面的毒素、脂肪可以排除体外，在某个方面来说是减轻了肝脏的负担，所以对肝有一定的好处，但也不能过量，过量会带来副作用。

[回答] 肝脏不好喝蜂蜜对肝脏有一定好处的，饮食跟平常一样，不要特别营养，也不必特别忌嘴，新鲜的水果，蔬菜，鱼（青占鱼除外），蛋，肉，牛奶都可以吃，但切忌太多，应吃清淡饮食，以蔬菜为主，少量鱼和肉。

[回答] 蜂蜜对肝脏有保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备；能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用；对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；并且慢性肝炎和肝功能不良者，可通过常吃蜂蜜，改善肝功能。

[回答] 黑咖啡，黑咖啡可以降低谷丙转氨酶的含量，具有养护肝脏的功效，可以增强肝细胞的修复功能；果蔬汁，用西瓜、草莓、柑橘、猕猴桃等水果榨成汁。

[回答] 糖尿病能多喝开水，多喝开水对血糖能起到调节作用，本身也促进代谢。糖尿病人血糖高，血液处于粘液状态、长期高血粘的状态，非常容易患大血管的并发症，也就是脑梗塞以及心肌梗塞等。

[回答] 通常喝绿茶对肝脏是有好处的，它具有疏肝解郁的功效，平时还要在饮食上注意不要吃过于油腻性的食物，另外还可以使用菊花或者玫瑰花来泡茶饮用，起到清肝明目的作用，同时还可以治疗心情不好，生活中不要抽烟喝酒，尽量不要吃辛辣刺激性食物。

[回答] 多喝一些白开水，能够补充身体所需要的水分，而且都喝白开水，能够让身体更健康，皮肤更有光泽。平时饮用一些白开水有助于人体对营养物质的吸收，从而增强人体的免疫力，预防癌症。

[回答] 柠檬水对肝脏是有好处的，柠檬水能有助于身体的新陈代谢，排出体内杂质减轻肝脏的负担等。柠檬水含有丰富的维生素，能消除皮肤色素沉淀，柠檬水还能缓解钙离子使血液凝固等，每天适当的喝些柠檬水，能有效促进肝脏分泌胆汁，从而帮助消化等。

[回答] 跑步对肝脏有好处。经常跑步是对人的身体有很大的帮助的，能够促进人身体的血液循环，增强人体自身的免疫了，同时还能够燃烧多余的脂肪，使自己的新陈代谢加快，减少脂肪肝的出现，能够更好的锻炼自己的肝脏，增强肝脏自身的免疫力。