[回答] 苦瓜蜂蜜水作用功效是能够改善苦瓜的苦味，也能够让两种食物的营养快速的吸收。防止中暑，缓解便秘，能够预防心脑血管的疾病发生，对肝脏也会有保护的作用，促进肝细胞的再生，消除身体的疲劳，增强身体的免疫力。苦瓜里面的蛋白质含量，维生素含量是非常丰富的。

[回答] 苦瓜蜂蜜水有润肠通便和清热解毒的作用，对降低血糖还有血压有很好的功效。蜂蜜水里有非常丰富的维生素c含量能够对身体的自由基起到清除作用有效改善便秘情况，而苦瓜不但能够清除体内的热毒有很好的壮阳效果，这两种食物在一起饮用可以防止中暑的现象。

[回答] 苦瓜吃了可以起到减肥的作用，还可以降血压，降血脂，缓解动脉硬化，经常的吃苦瓜，能够起到利尿，活血，消炎退热，还有清晰明目的功效，苦瓜的营养价值非常的丰富，里面含有大量的维生素以及蛋白质，平时的饮食一定要营养全面，不要挑食偏食。

[回答] 可以降血压，所以高血压可以多喝一些苦瓜水，长期坚持血压下降就会有一定程度的下降，具有清热解毒的功效，可以用来治疗中暑等情况，或者是可以用来预防中暑。

[回答] 蜂蜜水是常见的一种食物，比较甜，而且受很多人的喜欢。蜂蜜水早上一般大家早上可以空腹来一杯淡淡的蜂蜜水，将有助于促进肠道的蠕动，可以帮助一些长期具有便秘痛苦的一些患者来减轻便秘的症状。但糖尿病的患者不服用蜂蜜，虽然蜂蜜的营养成分非常高，但是它仍然具有促进血糖升高的风险，所以不建议糖尿病患者进行服用。

[回答] 美容养颜，保肝作用，蜂蜜对于肝脏有保护的作用，能够促进肝细胞再生，对于脂肪肝的形成有一定的抑制的作用，蜂蜜能够润肺止咳。

[回答] 喝蜂蜜水的好处可以有效的起到润肺化痰的作用，而且有很好的通便的功效，蜂蜜水可以起到止痛的作用，当营养不良的时候可以喝一些蜂蜜水，能够起到润肠和预防便秘的功效。但是在喝蜂蜜水的时候不要空腹喝，空腹喝有可能会导致脾胃虚弱。

[回答] 喝苦瓜泡的水可以开胃、生津、促进消化。另外，因为苦味的东西有通降作用，所以苦瓜泡水喝可起到利尿、降压、降脂、降糖等作用。它还可以抗紫外线、抗辐射、抗肿瘤。苦瓜因为是寒性的，具有清热解毒作用，可以用于美容，对体质热产生的痤疮，可起到一定的清热解毒作用，同时还可以提高机体免疫力和抗衰老。

[回答] 苦瓜茶是由新鲜苦瓜，切成干片用开水泡的茶饮，苦瓜茶是清香味道佳的健康饮品。具有清凉解渴，养颜美容，促进新陈代谢的功效，长期食用能健体，增强体力和抵抗力。是糖尿病患者的良好的夏季饮品。

[回答] 生吃苦瓜有很好的清热解毒的作用，而且也有利于排出体内的一些湿气，还能够有效的起到降血脂，降血压的作用，日常生活中还可以多喝一些菊花茶，或者是蒲公英茶水，也有很好的清热解毒利尿的作用，平时要注意合理膳食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少一些刺激性的食物。