[回答] 喝绿茶过多的确会容易导致失眠，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用咖啡，浓茶等，不吸烟，可以散步，做体操放松。

[回答] 喝茶会失眠茶中有咖啡因和茶碱，可以起到使中枢神经兴奋的作用，所以在喝茶以后就会出现失眠的现象。在晚上入睡前一定不要喝咖啡或者喝茶，如果有失眠的现象，通常可以听一些轻音乐，或者用热水进行泡脚，舒缓身体的血液循环，起到促进睡眠，提高睡眠质量的作用。

[回答] 喝绿茶一般情况下是不会伤肾的。绿茶具有很好的清热解毒和祛除脂肪的作用，适量的喝绿茶可以起到减肥的效果，可以在选择食用肉食以后或者是过于油腻的食品以后，适当的喝一些绿茶，可以有效的将脂肪排出体外，还可以促进肠道吸收脂肪，达到减肥的效果。

[回答] 每天喝绿茶一般是会起到降血压的效果的，但是在喝茶的时候，一定要掌握好正确的喝茶方法不可以喝太浓的茶以及隔夜的凉茶，否则会容易对肠胃造成一定的刺激。血压升高一般都是由于身体肥胖引起的，而且还有可能是由于遗传因素造成的，并且还有可能是由于情绪波动太大引发的。

[回答] 喝白茶通常会失眠，如果比较喜欢喝白茶的话，尽量不要在晚上睡觉前喝，否则很有可能会影响到睡眠的质量。在服用中药期间也不可以喝白茶，否则很有可能会影响到药物的疗效，平时还要在晚上睡觉前适当的喝一些温热的牛奶，因为牛奶也可以有效的提高睡眠的质量。

[回答] 晚上喝茶会失眠，因为茶可以起到提神的作用，在晚上睡觉之前最好不要喝，而且也不要喝咖啡等饮料，否则都有可能会引起失眠。晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，或者是用热水进行泡脚，可以促进身体的血液循环，而且还可以有效的改善睡眠的情况。

[回答] 不会的，菊花茶比较平和，有很好的清火作用，尤其是清上焦火，也适合很多人做为茶饮了，睡眠不好的原因有很多，比如是否精神压力大，是否过于疲劳，或者饮食不当等。

[回答] 会的，虽然红茶经过发酵，茶多酚含量已经大幅减少，但睡前喝红茶还是可能会失眠，茶有生熟之分，生茶中所含的茶多酚比较多所以很容易让人失眠。

[回答] 喝黑茶有可能会失眠，因为茶叶可以起到提神的作用，如果在晚上睡觉之前喝茶很容易引起失眠的情况，因此在晚上睡觉之前的三四个小时以内不要喝茶。如果有失眠的情况，也有可能是因为内分泌失调或者是精神压力过大引起的，可以通过改善生活方式的方法来进行缓解。

[回答] 茶中对胃肠有影响的成分，茶叶里面有茶多酚，具有兴奋交感神经及促进胃部平滑肌收缩的作用的，会引起胃部收缩引起腹痛的症状，如果喝茶过量或者喝浓茶，可能引起胃肠道的病理变化，并形成溃疡，空腹的时候太浓，太多的茶，阻碍胃液的分泌，妨碍消化，引起茶醉的现象而发生胃痛。