可能是因为长时间一个姿势导致的肌肉痉挛。可以在晚上睡觉的时候偶尔的换一下睡姿。但是如果是膝关节特别疼痛，可能是由于受凉。如果近期内的身高比较增长的快，也有可能是因为生长产生的疼痛。如果平时做一些比较劳累的体力活，也有可能是骨关节炎，具体的情况还需要到正规的医院去检查，然后去治疗，如果情况比较严重的话，一定要及时去治疗。