[回答] 吃一些白菜、油菜、菠菜等，同时也可以适当的多吃一些香蕉、苹果、梨，或者是多吃一些西瓜，都有利于缓解大便干燥的情况，多喝茶水，蜂蜜水可以缓解便秘。

[回答] 孕妇大便干燥可以吃香蕉，香蕉具有润肠通便的功效，可以促进胃肠道内毒素以及废渣的排出，能够起到通便的作用，也可吃火龙果，火龙果有利于软化大便，能够促进胃肠道蠕动，可以起到补水作用。

[回答] 孕期要注意吃些比较清淡的食物，可以多吃含纤维素多的食物。要注意营养平衡。要注意有适量的运动，可以促进胃肠道的蠕动。对排便有利。

[回答] 出现大便的干燥，首先要大量喝水，每天保证2500以上的饮水可以有效的缓解大便，蔬菜水果当中还有很多的果胶，纤维素也能够软化大便的。口服一些肠道益生菌，也能够改善大便干燥。

[回答] 成人大便干燥可以遵医嘱服用芦荟胶囊和通肠润便的药物，出现了大便干燥，有可能是因为平常不注意卫生导致的，还有可能是因为吃了辛辣的食物过多所引起的，平时吃一些香蕉和梨进行缓解，也可以喝点蜂蜜水进行缓解。平时要养成按时排便的习惯。

[回答] 如果严重的话可以在医生的医嘱下服用一些有利于通便的药物。除了依靠药物在平时也要注意让宝宝多喝热水有助于肠道湿润，促进宝宝的排便，也要给宝宝多吃一些新鲜的并且好消化的水果蔬菜，可以多吃一些香蕉也可以让宝宝喝一些含有益生菌的酸奶都有助于宝宝的排便。

[回答] 孕妇贫血应该在保证膳食平衡的基础上，多补充一些含铁的食物，富含铁的食物有鸡肝，猪肝，瘦肉，红糖，红枣，黄豆，芹菜，黑木耳等，其中黑木耳大枣汤是很好的补血食疗方。另外需要吃一些富含维生素的食物，维生素参与造血，具有促进铁吸收和利用的功能，在新鲜的水果和蔬菜中，含量丰富的有酸枣，杏，橘子，山楂，西红柿，苦瓜，生菜，清笋等。

[回答] 孕妇大便干燥最主要的原因是，随着妊娠时间的延长，不断增大的子宫压迫位于子宫后方的直肠，导致便秘。同时增大的子宫压迫下腔静脉时，会影响胃肠道的血液回流，导致肠壁淤血水肿，肠道蠕动减慢，食物残渣在肠道内停留时间过长，食物残渣内的水分被过度吸收，导致大便干燥不易排出。

[回答] 宝宝大便干燥可以让孩子多吃水果蔬菜以及富含粗纤维的食物，白菜，芹菜，豆角，菠菜之类的蔬菜，可以适当的吃香蕉，喝点蜂蜜水，能够促进肠道的蠕动，很好的改善大便干燥的情况。一定要让孩子每天都要排大便，避免孩子肛门受到感染，要注意肛门的卫生。

[回答] 定要多吃润肠通便的食物，可以多吃富含粗纤维的食物，比如香蕉，地瓜，芒果，玉米，卷心菜等，平时注意多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，如果这些效果还不理想的话，可以使用润肠通便的药物治疗。