六个月宝宝老是便秘很有可能是因为肠胃蠕动比较慢的原因，还有可能是因为宝宝喝水比较少的原因。如果宝宝出现了便秘的情况，平时可以在腹部给宝宝做一些顺时针按摩，并且还要让宝宝多喝水，而且在喂奶的时候尽量不要让宝宝吃得过饱，以免加重便秘的症状。