[回答] 母亲奶水不足是喂奶的次数过少，喂养不当，或者婴儿吸允时间不够，不适当的添加了辅食等原因有关。可以加强宝宝的吸允，宝宝及时的吸允乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。可适当的喝些鲜鱼汤，鸡汤等汤汁。

[回答] 奶水不足的原因可能是母亲体质差，贫血，气血不足等症状会导致乳汁不足，同时，如果母亲的乳房发育不良，乳头疼痛，也会导致缺乏母乳，如果母亲过早地给婴儿添加配方奶，婴儿的吸吮次数就会减少，对母亲乳房的刺激也会减少，从而导致母乳不足。

[回答] 在生育以后出现奶水不足，有很多原因可以导致。比如平时的饮水量少，以及本身营养状况差，乳腺发育不良，乳汁淤积等，这些都会影响到乳汁的分泌。因此想要改善，首先平时要多喝水，多吃一些水果和青菜，另外可以多喝点丝瓜汤，猪蹄汤，鸡汤。

[回答] 女性朋友分娩后雌性激素含量回升到正常水平同时催乳素含量升高，在胎儿吮吸乳头的刺激下就会分泌大量的乳汁。目前喂母乳的次数过少，孩子吮吸时间不够，母亲营养不足以及喂养的方法错误都可能会导致母乳缺乏。补充营养以及按摩都可以增加母乳。

[回答] 产后奶水不足可能是因为饮食不当，也有可能是本身乳汁分泌减少所导致的。建议你可以按摩乳房刺激乳头，除此之外，在坐月子期间要注意多吃鸡汤排骨汤，炖猪蹄等食物，注意饮食上的均衡，不要出现营养不良的症状，多注意休息，多喝水。

[回答] 会表现奶水比较稀没有胀奶的症状。平时可以多喝一些汤类的食物比如排骨汤鲫鱼汤，鸡汤都可以起到下奶的作用，或者也可以请催乳师帮忙催乳，多让宝宝吮吸也能够促进乳汁分泌，妈妈平时要注意作息规律，保证足够的睡眠时间，心情放松对缓解症状有很大帮助。

[回答] 奶水不足还溢奶这是一个条件反射，当看到宝宝或者宝宝吃奶的时间到了奶水就会自己流出来，也可能是因为产后气血虚弱而导致漏奶。

[回答] 奶水少有可能是情绪出现抑郁导致的，有可能是肝郁气滞引起的，和不良的生活习惯有密切关系，在哺乳期间要多喝一些排骨汤，还要吃一些鲫鱼汤来起到下奶的作用。日常生活中还要保持一个良好的心态，情绪上不要有太大的波动，避免生气，避免着急。

[回答] 哺乳婴儿期间，很容易发生奶水不足。保证充足的睡眠是乳母最起码的应该具备的，平时要注意多喝点汤。猪蹄花生汤、排骨汤、鲫鱼汤、排骨莲藕汤、乌鸡汤、皮蛋瘦肉粥、肉汤等，带个小婴儿非常辛苦，要学会休息，太疲劳，影响乳汁分泌。还有一个情绪，要注意调节好。

[回答] 增加奶水最好的办法就是增加新生儿对乳头吸吮。通过吸吮增加对乳头的刺激，促进机体内泌乳素的分泌，从而来增加奶水的量。其次就是增加孕妇饮食中蛋白质含量的摄入。