上厕所尿痛尿黄可能是因为最近上火，每天摄水量不够也会导致尿黄尿痛。严重一点的，可能是尿路受到了感染，如果是这样，建议去看一下，在指导下口服一些消炎药，应该会有所改善，平时要注意多喝水，水可以排除人体内的毒素，一旦这样的情况没有好转，建议去看一下，接受系统的治疗。