[回答] 鸽子红枣莲子汤营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。

[回答] 红枣桂圆莲子汤有很好的补气血，补心脾的功效。可以起到安神补脑，治脾虚的效果。对于失眠，健忘等也有很好的功效。桂圆中还含有各种糖类及维生素，有很高的价值，桂圆对于子宫癌细胞有很好的抑制作用，对身体有很大的好处。

[回答] 红枣银耳莲子汤具有安神还有补血的作用，如果说有气血不足，而且有心烦失眠的情况下，是可以用红枣银耳莲子汤煮来喝的，莲子本来是有安心神的作用，而银耳有滋阴的效果，阴虚火旺引起的，心烦失眠是最合适食用的。在煮红枣银耳莲子汤的时候，先把莲子泡一个小时左右，再煮汤，这样汤的味道会更好。

[回答] 红枣莲子银耳汤的功效有强精、润肠、补肾、补气、和血、益胃、强心、壮身、提神、补脑、美容、嫩肤、延年益寿的功效。常用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等多种病症。它可提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

[回答] 经常喝这种汤，可以起到很好的安神效果，补心健脾，养心安神。心脾不足之精神衰疲，虚烦心悸，睡眠不足，健忘，亦可用于神经衰弱而烦燥失眠，心悸属脾虚气弱者。

[回答] 喝红枣水的好处是：1.能够增强身体免疫力，因为红枣里面的糖分是非常高的。2.能够降低身体的胆固醇，也能够保护心血管肝脏，预防胆结石，降血压。3.能够预防骨质疏松，对于老年人有很好的帮助。4.能够抑制癌症，在吃的时候一定要注意，尽量不要吃的太多，否则可能会出现流鼻血。

[回答] 红枣泡水喝能够益气健胃，帮助人体补气养血，提升人体的免疫力，可以安神，可以帮助缓解药性的剧烈程度，降低副作用，维持身体健康。

[回答] 红枣泡水可以养肝，对于肝肾不好的人来说每天喝一杯红枣水，身体会有明显的改善，皮肤也会变得越来越好，红枣主要是能够调理气血，平时如果将红枣和鸡蛋放到锅里煮营养成分是很高的，还可以提高身体抵抗力，还可以将红枣和枸杞泡水具有益气，补血，和胃的作用。

[回答] 红枣泡水喝有止咳润肺或者补脾安神的作用，对治疗脾胃虚弱或者是经常浑身乏力的人有很好的效果，但是在每次喝红枣泡水的时候，一定要适量，不可以一次性喝的过多，大量的食用红枣很有可能会产生上火的现象。并且在女性的月经期间，喝一些红枣泡的水还可以起到补气血的效果。

[回答] 银耳、莲子有较强的抗癌和抗肿瘤的作用，喝银耳莲子汤能提高机体对肿瘤的免疫力。银耳莲子汤能润滑肠道，可以帮助清理肠道中的毒素，老人和孕妇如果便秘，可以喝一些银耳莲子汤来缓解便秘。莲子对于久病产后，或老年体虚的人，具有滋补保健的作用。