[回答] 备孕期间不可以减肥，因为之所以要备孕就是在这个期间要加强营养，在环境上要给予改善，这样才有利于优生优育。如果要减肥，势必要控制饮食，这样营养就难保证，难达到均衡的状态，所以在备孕期间是不可以减肥的。

[回答] 备孕期间要是想减肥，还是要进行健康检查，平时可以多做些运动，并且控制食量，做到少食多餐，并且不要吃高脂高热量食物，辛辣油腻刺激性的食物也不要吃，可以多吃新鲜的蔬菜水果，放松心情，保持良好的心态，并且注意多休息，保证充足的睡眠。

[回答] 备孕期间可以合理的营养搭配及适当运动来帮助减肥。如果女性身体比较虚弱，气血不足，想要受孕，并不可以进行减肥，需要加强体育锻炼，适当增加营养物质的摄入维持人体免疫力，增加受孕可能性。

[回答] 备孕期间尽量不要喝啤酒，如果喝了啤酒之后可能会存在一定的影响，会出现胎儿不能够正常的发育，在备孕期间一定要合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一。也应该补充一些叶酸，可以提高卵子的质量，预防胎儿出现畸形的情况，远离电子产品的辐射。

[回答] 现在只是偶尔喝一次的话，应该影响是不大的，但是如果是备孕的话，以后不要再喝酒了，以免会影响到胎儿的。并且在备孕期间是不要盲目的用药，在饮食方面要注意清淡饮食为主。

[回答] 备孕期一般是不建议喝咖啡的，现在在备孕期，说明你已经准备怀孕，一旦怀孕，咖啡中的咖啡因就有可能会影响到胎儿的正常发育，同时咖啡因有提神醒脑的作用，容易影响女性的睡眠，这样也不利于怀孕，一般在备孕期，建议要保持充足的睡眠，同时饮食要均衡，可以补充叶酸片，可以预防怀孕后胎儿神经管畸形的发生。

[回答] 一般来说，备孕期间可以减肥，但是要注意科学减肥，不能乱服用减肥药。平时注意稍加锻炼，这对怀孕和减肥都有一定的作用。如果体重过于肥胖还是建议尽早减肥，过于肥胖的体重也是不利于怀孕的，但不能吃减肥药，减肥药容易产生副作用，不利于身体健康和怀孕。

[回答] 备孕阶段尽量停止过量的运动，避免受孕后早期流产。但可以做一些适当的运动也是有必要的，即使受孕后也要注意适量的运动，不要剧烈就可以，备孕可以跑步，但是慢跑比较好。

[回答] 从优生优育的角度来说，孕前三个月不能喝酒、不抽烟、不接触大量的放射线比如胸透、CT检查，不接触毒物、毒气等，所以备孕期间不可以喝酒。

[回答] 在备孕期间如果患了疾病或者哪里不舒服，需要药物治疗是可以的，但是一定要和医生说明自己正处于备孕期间，有一些药物比如导致胎儿畸形的药物不可以服用，所以要特别慎重的吃药。