[回答] 喝水的好处有很多主要表现为以下几种:经常喝水，可以促进体内的新陈代谢，有效的使有毒物质排出体外，使身体健康。促进消化吸收，对于肠胃功能不好的病人也有一定的缓解效果。运输营养，将营养运送到身体所需要的部位。解热降暑，尤其用于夏季，可以缓解中暑的症状。可以增加元气，使机体富有抵抗力。有利尿的功效，用于治疗水肿的病人。

[回答] 可以更有效促进身体排毒工作、促进身体新陈代谢、眼睛有神有光泽、滋润皮肤、每天喝适量茶水可以将膀胱癌、前列腺癌、以及尿道癌的发病率降低。

[回答] 多喝水可以起到补充身体水分的作用，而且还可以减少身体出现上火的情况发生，有利于身体的新陈代谢，也可以起到排出体内毒素的效果，但如果喝水过量的话，也会导致出现中毒的现象，所以在平时每天可以保证8杯水，也可以通过多运动的方法增加自身体质。

[回答] 女人多喝水，能够放松身体，缓解失眠，还能够排除毒素为身体美容，早上起来喝一杯水，这样能够清除体内的毒素，多喝水还能够保护身体，补充水分，还能够起到帮助消化，保持身材的功效还有稀释痰液，缓解咳嗽的功效，还有促进肠动，解决便秘的功效。

[回答] 怀孕多喝水能够预防腹部便秘，还能够补充体内的水分，有利于新陈代谢毒物的排毒，还可以防止传染。怀孕的时候饮食上一定要营养全面，要适当的增加体内的水分，可以多吃绿色的蔬菜，新鲜的瓜果，富含维生素c丰富的食物，定期到医院进行产检。

[回答] 每天多喝水能够起到促进身体新陈代谢的好处和缓解便秘。每天早上空腹喝一杯温开水能加速肠道的蠕动，帮助大便排出。在泌尿系统有炎症排尿次数减少的时候可以多喝水，能够加速排尿冲洗尿道缓解炎症，感冒的时候多喝热水能排出身体寒气。

[回答] 每天多喝水可以起到排毒的作用，多喝水可以增加尿液的排出，加快身体毒素的排出，而且还能够有效的预防出现便秘的现象，也具有延缓衰老的功效。多喝水也能加快身体的新陈代谢和起到稀释血液的作用，但是也要避免喝的太多，否则可能会导致肾脏负担出现加重。

[回答] 人只有通过睡觉才能够让身体的各器官得到休息，恢复到正常机能。可以让精神状态工更好，学习和工作的效率更高，如果睡眠时间很少，容易让人记忆力下降，抵抗能力也会下降，增加患上心脏病以及癌症的几率。人一般人正常的睡眠时间在8小时，晚上10点后睡觉，才可以更好帮助器官排毒。

[回答] 多喝水有利于毒素的排出和促进血液循环，对皮肤有一定效果，但是对于美白不是很有效。多喝水不仅对肾脏有好处，对身体的任何一个部位都有好处，还能够冲洗前列腺的细菌，促进肠的蠕动，还可以防止便秘。

[回答] 宝宝多喝水有利于体内毒素的排出，起到降火的作用。同时身体内的湿润还可以有效降低流行性病毒传染的机率，水分还是宝宝娇嫩肌肤的忠实的护花使者，水分可以滋润肌肤，并使皮肤中的水分与油脂保持平衡，让皮肤光泽而有弹性。给宝宝多喝水，不仅给肌肤带来滋润，同时还可以使肠肛内保持湿润，起到软化大便的作用，避免孩子引起食火。