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自己怎么给自己的背部刮痧
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 特制木柄前端带有板状木质结构,下端镶好刮痧板,上端镶好配重金属,这样就可以随意自己操作木柄刮痧自己的后背,刮痧是传统的自然疗法之一,是以中医皮部理论为基础,用器具等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
怎么自己在家做刮痧减肥
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 自己在家没法做刮痧减肥,因为要准备刮痧减肥工具,要了解刮痧减肥的方向、顺序、力度以及角度,最重要的是知道刮痧减肥中或刮痧减肥后的注意事项。做足功课才能使得刮痧减肥更快速有效。
怎样在家自己刮痧
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 自己刮痧的方法,先找到舒适的体位,然后在刮痧部位充分暴露,并涂抹适量的润滑油,用刮痧板,在刮痧部位进行自上向下单方向的刮拭,刮大腿的胫骨前缘自膝关节开始至踝关节部进行单方向刮拭30次,直到皮肤出现红紫等颜色的改变,然后再用同样的方法刮拭另一条腿,一般刮痧的顺序先刮上肢,后刮下肢,刮痧结束后禁止沾水浸湿皮肤。
可以自己在家刮痧吗?怎么刮?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 一般是不可以自己在家刮痧的,因为自己在家刮痧很有可能会导致皮肤出现破损的情况,而且还有可能会起不到祛除湿气的效果,如果想要刮痧的话,最好是到正规的美容整形场所刮痧,并且刮痧后还要注意局部的保暖,因为刮痧后会导致毛孔处于开放的状态。
怎样在家自己面部刮痧?
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答] 在家自己面部刮痧可以采用对着镜子刮板与脸部45度到90度角的方法刮痧。采用面部刮痧是很好的一种瘦脸方式,但是在刮痧的时候,如果使用的方法不当,就有可能会导致面部出现皮肤破损的现象,也会影响到正常的容貌,所以最好不要自己在家盲目的采用方式进行刮痧,可以去经过培训的专业人士以及大型医疗中心刮痧。
在家如何自己面部刮痧
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 自己在家是可以面部刮痧的。刮痧前,先清洁皮肤,涂抹美容刮痧乳,用平刮法,刮痧板与皮肤的角度小于15度,按从上往下的顺序额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌刮。每个部位刮拭5下。在毛孔粗大的地方,可以用平面按揉法按揉一会儿。
可以自己脸部刮痧吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 如果自己不了解刮痧的话最好不要盲目的刮痧,如果刮痧不到位,会使面部的毒素排不出去,导致面部长痘痘,可以选择去专业的美容院进行面部刮痧,通过刮痧可以起到排出皮肤毒素的作用,能够有效的改善面部的斑点和色素沉着,还可以提亮面部的肤色和皮肤下垂的现象。
在家自己怎么样刮痧~在家最简单的刮痧是怎么刮啊?
苏玉凤 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答] 在家如果想要刮痧的话可以选择在脚底板的地方涂抹一些刮痧油,从脚趾脚跟顺着进行刮痧,一定要选择合适的力度不能够太大,可能会出现皮肤的损伤,也不能够力度太小,起不到效果。刮痧的时候尽量不要太长的时间,一般在5分钟6分钟的时候就可以,还要进行局部按摩。
自己在家能面部刮痧吗
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 平时可以自己进行面部刮痧治疗,在脸颊就是斜着向上刮,手法要轻。稍稍用力,力道自己把握,不要刮的很红一片。脖子的地方是从脖子靠近肩膀的根部向上靠近下巴和耳朵的方向。
自己脖子刮痧的方法是什么?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 首先要准备好工具,刮痧板以及活血化瘀的药物都要备好,在刮痧的时候手劲适中,不要太用力,但是也不能太轻,刮痧方向要一致,不能出现些方向相反的问题,一段时间以后就要用纸把油擦掉,事后还要注意不能沾水,刮痧自己一个人做非常的困难,一定要注意安全。
已经到底了