[回答] 胆不好可以多喝一些牛奶，或者是多吃些水果蔬菜，也可以多吃一些瘦肉、鸡蛋，尽量不要吃油腻，太甜的食物，也可以多吃些鱼类，或者是豆制品等优质的蛋白。避免食用高温煎炸的食品，而且还要避免进食一些高胆固醇的食物，包括动物内脏之类。

[回答] 多吃山楂促进胆囊收缩，不吃油腻，不吃油炸食品，多吃新鲜蔬菜水果，比如韭菜，芹菜，油菜等。注意休息卫生，不要吃油腻的食品。

[回答] 胆不好为上腹部或者右上腹部的憋胀、疼痛不适症状，还会伴有恶心、呕吐、食欲不佳、呃逆、嗳气、便秘等症状。可以口服药物进行治疗，减轻工作生活压力，避免精神紧张。

[回答] 睡眠不好大多数由于脏腑机能的紊乱所致，失眠可以运用交通心肾、调节气血的手法，常按的穴位有内关穴、神门穴、三阴交，同时可以配合头顶的百会穴、四神聪穴以及头维穴。

[回答] 可以吃黄瓜。黄瓜不仅看促进食欲，还可以调节人体的消化系统，对肝脏好处也是非常大的。黄瓜对消化道炎症有着独特的缓解效果，而且还能刺激人体消化液分泌的情况，这样就会产生大量的消化酶，这样胃口会变的比较好。

[回答] 胆囊功能不良的主要表现为胆囊炎症、胆囊癌和胆管炎。典型临床表现为右上腹部剧烈疼痛，可为阵发性疼痛。大多数患者伴有不同程度的厌食症和油腻、厌食症和消化不良，有些患者在急性发作期还会出现不同程度的恶心、呕吐、腹胀、腹泻和发热，有时还会出现高烧和寒战。体温可达39℃-40℃，部分患者也有轻度黄疸症状，这可能是由于肝管结石压迫所致。

[回答] 胆不好导致消化不好，体内肺和胃火盛和素体血热造成内分泌失调，脸上就会长痘痘且会出现暗疮，饮食注意清淡，不要去挤捏，以防感染，洗脸不要用刺激性大的洗面奶，可以用温开水洗脸。

[回答] 三阴交、天枢穴等穴位对于改善脾胃的情况有比较好的效果。具体怎么选择，还是要看脾胃的情况到底是什么样的。比如寒气重、消化不良、胃痛等不同的症状，都是要采用不同的穴位或者是穴位组合来进行治疗，这样才能有好的治疗效果。同时要注意保持健康的生活习惯才行。

[回答] 如果胆囊不好，具体的表现就是在进食油腻食物或者高蛋白的食物之后，出现右上腹以及后背部的胀痛不适，应进一步查上腹部的彩超，看有没有胆囊炎以及胆囊结石的情况。应少吃胆固醇含量较高的食物，避免结石进一步增大以及发生胆总管结石、肝总管结石的可能。

[回答] 复方穿心莲片服用时需要注意不能再服药期间同时服用滋补性中药，不能吃生冷油腻食物等事项，复方穿心莲片有清热解毒，利湿，抑制大肠杆菌作用。