大腿骨折拆钢板一般需要休息一个月左右，拆钢板后也要注意多休息，不可以参加一些剧烈的活动，比如跑步或者爬山等，避免影响病情的恢复。饮食上要加强营养，多吃一些营养成分高的食物，平时可以多喝一些骨头汤，对骨折的恢复也会起到一定的辅助作用。