坐月子的产妇可以食用猪蹄汤，鸡肉汤，米酒汤等。但是产妇在进行坐月子时需要做到营养搭配均匀，避免进食后导致产妇机体中脂肪沉积过多，因此引起产妇出现发胖的可能。其次产妇进食过多油腻性的食物，也会引起婴儿发生消化不良的情况。因为婴儿通过母乳吸收相应的油脂，所以导致胃肠道受到影响。