[回答] 高血压不可以去西藏，有高血压的人还是不要去西藏，想要旅游的话，可以去一些环境质量特别好的地方，这样不仅可以让身体得到一个很好的放松，也不会出现因为高血压而让身体受到伤害的事了。

[回答] 一定要注意清淡的饮食，尽量不要吃一些辣椒，或者是吃一些太咸的食物，出现了高血压可能会出现头晕和头痛情况发生，一般主要是通过控制血压的方法来进行治疗。出现高血压尽量避免吃辣椒，避免吃一些太咸或者是油腻的食物，保持一个良好的生活作息。

[回答] 有高血压的患者，切勿肓目进入高海拔地区。建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的患者尽量避免到高原，建议患者清淡饮食，注意休息。

[回答] 高血压可以去高原的，如果血压控制在正常范围内，如果不合并其他的心脏器质性疾，如冠心病，心力衰竭，先天性心脏病，原发性或者继发性心肌病等情况，是可以去高原的，但是还是根据个人的体质来定。

[回答] 高血压患者，如果血压控制在正常范围内，如果不合并其他的心脏器质性疾，如冠心病，心力衰竭，先天性心脏病，原发性或者继发性心肌病等情况，是可以去高原的，但是具体情况还是根据个人的体质来定。

[回答] 当血压达到180需要注意定期、定时测量血压：新发高血压病或血压不稳定，每日早晚各测一次血压。每月到医院复诊一次，评估降压药是否合适、血压数值是否达标。

[回答] 饮食对高血压患者有着影响，缺钾的饮食可使正常收缩压、舒张压升高。因此经常食用些钾低钠或无钠盐的食物，可起到协同降压作用。含碘较多的食物对高血压动脉硬化有改善作用，因为碘是防止动脉硬化的重要元素。

[回答] 高血压不能去西藏，因为西藏气候寒冷，空气稀薄，氧气缺少，高血压的人容易造成血管收缩导致血管破裂，引起颅内出血平时要坚持舒缓柔和的运动，可以快步走，慢跑，游泳，太极拳。

[回答] 不可以，高原是一个气压超低的地方，很多高血压的人会受不了这是因为血压是血液对血管的压强，而在气压低的情况下等于在血管外加上了一种负压，变相增加了血压。

[回答] 高血压在饮食上一定要有所调理需要低糖低盐低脂饮食，千万不要吃一些高胆固醇，高蛋白质丰富的食物，很有可能就会导致病情的加重。需要定期到医院进行测量血压，长时间的用一些降低血压的药物来进行治疗，每天保证充足的睡眠质量，千万不要熬夜。