[回答] 芹菜、洋葱、黄瓜、山楂、木耳、大蒜等等都是能够让身体的血糖得到比较好的控制效果。这些食物不仅是能够让身体内的血糖下降，而且还能够给身体提供非常充足的营养补充，对于血糖比较高的人来说，会有非常大的帮助作用。当然这些食物吃的时候也是要适量的吃才行。

[回答] 降血糖的食物很常见，种类很多，比如蔬菜类有芹菜，萝卜英，油菜心，茄子，西红柿，大白菜，小白菜，圆白菜，菠菜，芥菜，根达菜，莴笋，魂香，南瓜，冬瓜，黄瓜，苦瓜，西葫芦，菜瓜，胡萝卜。粗粮，燕麦，荞麦，黑米，高粱米，绿豆，黑豆，红豆，大豆，玉米。水果有火龙果，樱桃，柠檬，柚子，杏，桃子，木瓜，橄榄。肉类选择牛肉，鸭肉，金枪鱼，鲤鱼等。

[回答] 可以吃绿叶蔬菜。比如多吃青菜，秋葵，白菜等这些食物都可以降低血糖，木耳蘑菇对血糖也有很好的效果，血糖高的人最好不要吃太多的糖，尽量吃无糖食物，可以多吃粗粮来调整身体的均衡营养，比如小米和大豆，燕麦也可以降低血糖，适当的吃些肉类增加身体营养。

[回答] 降血糖的食物一般的情况下可以吃一些苦瓜，多吃一些马齿苋等一些食物。血糖的增高一定要及时的进行控制，避免发生出现血糖增高加重的情况，出现了血糖的增高，一定要控制到正常的范围之内，而且一定要及时进行，增加下体质的锻炼，促进下血液的循环。

[回答] 可选择有降糖作用的：如燕麦、麦麸、黑米、荞麦、绿豆、红豆、大豆、玉米等；蔬菜宜选择含糖量低、有降糖作用的：如香菇、西兰花、芥蓝、苦瓜、黄瓜、山药、海带、韭菜、芹菜等；肉类和水产品可选择乌鸡、黄鳝、鲤鱼、牡蛎、牛肉、鹌鹑等。

[回答] 如果血糖比较高的话可以适当的吃一些苦瓜，苦瓜具有降血糖的作用，辣木籽是不会降血糖的，如果血糖比较高的话，是也可以适当的口服一些降糖片来进行治疗。同时这段时间饮食上多吃一些清淡的食物，尽量的不要吃含糖分比较高的食物，而且不能吃特别油腻的食物、不要吃特咸的食物。

[回答] 降血糖的食物有猕猴桃、苹果、香蕉、苦瓜、木耳、芹菜、菠菜、桑叶等，经常喝苦丁茶降低血糖效果也是非常好的。在饮食上要注意不能吃糖分含量比较高的食物，会加重血糖升高。需要按时到医院测量空腹血糖来观察血糖的含量，糖尿病会出现身体消瘦等症状。

[回答] 所谓通过饮食来降低血糖是不够科学的，因为任何食物都含有一定的热量，这些热量过多进入人体就会导致血糖升高。但是，有些食物，升糖指数比较低，含糖量非常少，对血糖影响很小。

[回答] 降血糖的食物，有明确降血糖的食物，好像还没有发现，但是有的民间的流传对血糖，控制有帮助的食物，有苦瓜，或者秋葵，还有一些野菜，对血糖的控制，可以起到辅助的作用。

[回答] 可选择有降糖作用的，如燕麦、麦麸、黑米、荞麦、绿豆、红豆、大豆、玉米等；蔬菜宜选择含糖量低、有降糖作用的，如香菇、西兰花、芥蓝、苦瓜、黄瓜、山药、海带、韭菜、芹菜等；肉类和水产品可选择乌鸡、黄鳝、鲤鱼、牡蛎、牛肉、鹌鹑等。