体内湿热重、口臭、舌苔厚且发黄跟平常的饮食有很大的关系，而且也有可能是因为受到了潮湿所导致的。这段时间饮食上多吃一些清淡的食物，尽量的不要吃特别油腻的食物，而且不要吃特别甜的食物，更不能吃辛辣有刺激性的食物，最好不要喝酒，平时可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜的水果，这样能够保持大便的通畅。