马齿苋和南瓜是可以一起吃的，马齿苋可以清热解毒，又有凉血止血的功效，可以用来治疗一些痈肿、疖毒、肠炎、咽喉炎等疾病同时南瓜本身的营养是非常丰富的，经常吃南瓜也可以提高机体的免疫力，同时南瓜还具有排毒养颜和强身健体的功效。而且这段时间也可以适当的多锻炼一下身体，对身体健康有一定的好处。