[回答] 不建议做仰卧起坐，会加重病情。平时注意休息，避免腰椎病负重受力，尽量少弯腰，减少给腰椎的压力。活动时佩戴腰带，平时做一些简单腰背肌功能锻炼缓解病情。疼痛明显可以口服消炎药。

[回答] 颈椎病最好不要做仰卧起坐，颈椎病是由于长时间久坐或者是长期低头工作引起的，会引起颈部出现僵硬或疼痛等现象，还会伴有上肢麻木以及头晕头痛等情况。可以选择做针灸以及按摩等方法治疗，或者是通过理疗及口服药物等方法医治，还要避免长时间的保持一个姿势。

[回答] 怀孕通常不能做仰卧起坐，因为在怀孕期间做仰卧起坐很有可能会导致腹肌用力，从而出现子宫收缩的情况，还会增加流产的几率。所以在怀孕期间最好是做一些小幅度的运动锻炼，比如散步以及瑜伽锻炼等等，还要适当的放松心情，避免情绪波动过大。

[回答] 控制好血压的同时可以加强运动，是可以做仰卧起坐的，但不要太多，避免过于劳累，饮食清淡易消化忌生冷辛辣刺激性食物油腻食物，多吃水果蔬菜，适当控制主食，限制钠盐的摄入，保持良好的心态。

[回答] 不要做仰卧起坐，因为仰卧起坐它是使劲弯腰的。反而会加重椎间盘的突出，这个动作不主张做。鼓励病人做一些小燕飞，做一些五点支撑法，甚至更简单的一些方法，就是做一些单杠的牵引，这样也能使椎间盘回位。

[回答] 剖腹产一般在两个月左右才可以做仰卧起坐，因为在剖腹产后，通常伤口是需要一段时间愈合的，如果过早的做运动，可能会影响到伤口的愈合，而且还有可能会影响到子宫的恢复。所以尽量不要过早的运动，并且在剖腹产后还要多卧床休息，避免出现子宫下垂的情况。

[回答] 腰间盘突出是不可以做仰卧起坐的，做仰卧起坐可能会加重腰间盘突出的现象。腰间盘突出是多种因素导致的，需要多注意休息，要到专业的中医诊所进行按摩或者针灸调理，会起到一定的效果。治疗过程合理的饮食，不吃刺激食物，多注意保养，也要提前预防。

[回答] 腰间盘突出的病人是不适合做仰卧起坐的。仰卧起坐这种锻炼方式会对腰间盘产生比较大的压力，会让腰间盘突出的症状变得更加严重，对于身体健康来说是非常不利的。腰间盘突出的病人可以采用燕飞的方法来进行锻炼，这样能够让腰间盘突出的问题得到比较好的缓解。

[回答] 只要患者间盘突出不是很严重，腰椎间盘突出是可以做俯卧撑的。做俯卧撑的时候，腰椎有受力，会对椎间盘挤压，但是并不是很明显。如果间盘突出较重，锻炼后可能诱发腰痛。还是要考虑个人情况而定的。

[回答] 可以选择手术治疗，腰间盘突出症发作时，首先要注意休息，卧床休息可以使腰肌放松，起到减轻椎间压力的作用，有利于消炎、消肿及损伤的修复，至于卧床的姿势，只要觉得舒服并使身体保持水平状态以减少腰部所受的压力，平躺、侧卧或仰卧都可以。可以对腰部进行固定，以增加腰椎稳定性，减轻椎间隙的压力，减少对神经根的刺激。