[回答] 来月经腰酸腿酸是正常的生理现象，因为月经来潮时，会出现腰骶部充血的现象和子宫内膜脱落等会引起腰酸及腿酸。也有可能有痛经的病史、内分泌失调，或者是不良的生活作息等引起的来月经时腰酸腿酸。

[回答] 来月经腿酸是盆腔充血，会阻碍下肢血流轻微受阻导致的，在月经期要学会保护身体，要依据身体状况决定能否参加体力劳动，在月经期适当的休息，改善盆腔血液循环，使经血流出通畅，减轻腰酸腿痛的症状，并且在月经期喝温热的红糖水，可以使月经血流出更通畅。

[回答] 不排除是患腰椎疾病，或妇科病造成的，去正规的医疗机构进行腰部拍片的检查排除是否存在腰部疾病，如果没有腰部疾病，应到妇科进行检查确定病因。对症治疗。

[回答] 来月经腰腿酸疼可能是痛经的表现。痛经的临床表现常在初潮后的1-2年内发病，疼痛多来自月经来潮后，最早出现在经前的12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2、3天以后缓解。疼痛常呈痉挛性，通常位于下腹部、耻骨上，可放射到腰骶部和大腿的内侧。有的人可以伴随的症状是恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力，严重的人还有面色苍白、出冷汗，妇科检查没有异常的表现。

[回答] 如果是女性的话，一般在月经前后会出现腰酸和腿酸，是一种正常的现象，再一个如果到了更年期，在这个时期肾精亏损，会出现这种现象。考虑和缺钙有关，青少年如果处于骨骼发育期，没有补充钙制剂，并且经常性剧烈运动后，会有腰酸腿酸感。

[回答] 来月经的时候，如果月经量多，可能会导致暂时的贫血状态这样血液中携氧能力下降，而腿是身体承重部分，得不到足够的氧，所以会感觉到腿酸。另外来月经时，盆腔充血，会阻碍下肢血流轻微受阻，可以引起腿酸。

[回答] 在月经期间出现腰酸胀主要是由于月经期间盆腔充血导致的，另外在月经的时候如果休息不好，过度的劳累，长时间的站立或者活动，也会导致症状加重。

[回答] 卧床需要卧硬板床，至少卧床二周左右，口服几天的消炎镇痛类药物，也可以配合针灸及理疗，生活中注意保护好腰部，平时注意加强腰背肌功能锻炼。

[回答] 因为导致一个人出现腰酸腿酸的情况的原因是有非常之多的，比如很多的腰部疾病都是有可能造成腰酸腿酸的。就拿腰肌劳损来说，有些人在得了腰肌劳损之后，就会频繁地出现腰酸腿酸的情况。

[回答] 由于例假期间激素分泌水平变化造成的，对此无需特别担心。这是正常的生理现象，不需要特别处理，要注意在月经期间，要注意休息。